谁知道法拉盛或者长岛或周边的心理治疗师

匿名
楼主 (北美微论坛)
在吃抗焦虑的药,但是还想找一个心理治疗师帮助我

请问大家谁知道法拉盛或者周边的心理治疗师? 不是心理医生 最好是讲中文的
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waylon
长期治疗“慢性毒药”治标不治本。。。心理医生最赚钱
惊喜多多
bless
R
RebeccaY
可以在psychology today上面搜,根据你的保险,症状,语言等
匿名

可以在psychology today上面搜,根据你的保险,症状,语言等

都是online的吗?
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banacachan
Blesssss
无名小将
问你的家庭医生啊
惊喜多多

问你的家庭医生啊

是的,楼主应该问问自己的家庭医生,医生会推荐给心理医生的
匿名

问你的家庭医生啊

问了 说中文的很少 他也不太清楚 心理医生也是这么说的 我自己去我的保险查 只有一个印度医生是心理治疗师推荐  太少了
匿名

是的,楼主应该问问自己的家庭医生,医生会推荐给心理医生的

问了 说中文的很少 他也不太清楚 心理医生也是这么说的 我自己去我的保险查 只有一个印度医生是心理治疗师推荐  太少了
匿名
本帖最后由 匿名 于 2024-1-22 13:31 编辑

给你一个方法,让自己在一个安全无人打扰的地方尽情的摆烂,烂透透的那种一团烂泥,自己不说话不做动作不思考保持一个状态就摆烂。。让自己的神经有个这样的经历,觉得原来我也可以这么不勤劳这么懒这么傻。要这样一切都抛开活着“死着”几次,就慢慢好转了。你神经紧绷之前被pua太多了,已经忘了自己松弛和放肆是啥样的了,要允许自己这样,比心理医生管用
还有就是,要允许自己发泄和崩溃,积压在心里的委屈出来的时候要让他彻底出来,可以骂人可以闹,然后会一幕幕浮想出很多当初委屈的场景,你可能都忘了的。多数和自己父母有关。等这阵过去了就好了。
匿名
本帖最后由 匿名 于 2024-1-22 12:36 编辑

xxxxx
惊喜多多
bless
k
keane007
Bless
我靓仔
发生了什么不开心,可以讲出来不要压抑在心里
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wpan
连医生同行也不知道就有点困难了
w
wpan
bless