通常生完小孩多久能变回原来体重？

有人有经验吗？

看人，看第几胎。有些几个月，有些回不去

我大概三个月到半年

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三个月左右瘦回比怀孕前轻，这两年反弹回怀孕前的体重 哈

第一胎比较快，3-5个月。第二胎就慢了。

看你顺还是刨，刨的话我觉得时间久点，因为要恢复好，千万别着急

主要看个人意志。。。

我三胎都是半年内，肉眼看的话基本是生完两个月后身材跟孕前没啥差别。

如果没有人帮忙，自己劳累第二个月还原

每个人都不一样哦

一个月

本帖最后由 匿名 于 2023-5-29 12:00 编辑

取决于你有多渴望恢复，多强的执行力以及你坚持的时间有多长

如果不节制的不停的吃瘦不回来。如果有决心，两个月，运动加减肥，比孕前还瘦10磅。

半年吧，注意休息和多慢运动

看生完比原来胖多少，如果胖几磅很快就会恢复

三胎都是一个月 但不建议瘦太快

第一胎 22岁 生完自动恢复比产前更瘦  年轻比什么都有用  第二胎30岁 生完几年都还是胖成猪 怎么减都不见效果  负责的说那些高龄生产的恢复难上加难！

一年左右吧，断奶后恢复比较快

我是兩星期不到

三个月左右吧。不要吃太多主食、多吃鸡肉牛肉蔬菜不要吃甜食。

一个月

相当一部分人是再也回不去了

bless

一胎 半年

每个人不一样！年轻几个月就恢复来。
第一胎一年后比没生还要瘦，第二胎32岁生，胖了10斤，瘦不下去，第三胎又再胖10斤，能做的努力都做了，体重再也回不去了。

要看个人的身体情况，有的人1-2个月，有的人1-2年，还有人回不去的，越来越胖的

大概半年吧

我母乳，半年瘦回去了

感觉看累不累，生的时候也有35岁，出月子就比孕前轻了，后来娃好带一点了之后就回到了孕前…不过就算体重轻了，肉还是松的，打算再过几个月去锻炼一下…

有些人立刻瘦回來，像我妹，比生之前還瘦，我的話沒有瘦過了

半年

看体制吧^ ^

我朋友生完比之前都瘦

一般规律是孩子生得早回去的快

还有就是看自律了