我睡觉不能有一点光 声音和动静（一直单身自己睡）
我小时候也是跟大人看了gui片后惧怕黑，后来我也不知道是怎么好的，不过你可以去亚马逊上买个夜灯 半夜起来 ...
养狗！
应该跟心理医生聊聊
这可能跟性格有关。我就是专门看恐怖片听鬼故事。然后灯一关倒头就睡。我姐就是喜欢想象越想越怕……我家婆 ...
你们晚上关灯了 你怕他没安慰你开导你吗？ 或者做些别事 ？聊聊天一些微不足道的事也行 可以分散注意 ...
我就是爱想象那一类！每次看完有点可怕的画面都需要看个搞笑综艺或动漫缓解一下 ...
去教会 你查一下有没有华人的教会 让牧师帮你祷告 你搬家后 也可以请牧师到你们家做洁净的祷告 我之前又怕 ...
所以迷信的定义是什么？去庙里求神拜佛烧香给香油钱是迷信，那去教堂唱诗歌祷告给奉献就不是迷信？中国的十 ...
你不相信 和你聊这些没有用
感谢大家的意见！宠物会考虑养，但在没安定下来的时候可能暂时不会养。心理医生也会在真的撑不下的情况下去看。最后还是租个有人气热闹的小区和室友一起比较靠谱。我主要是知道有个人在房子里陪着我就不害怕了。再次感谢各位！
怕黑不是单单开个灯睡就可以，是就算开了灯精神也绷紧或失眠。
背景是：小时候怕黑是因为不懂事跟着大人看了鬼片加我姐在我睡觉前会吓唬我。现在怕黑是虽然还是会怕鬼，但看多了新闻，更怕的是入室抢劫之类的。
故事是：我从小到大都是和家人或亲戚一起住的，天黑前也必须到家，或者天黑后都有朋友陪着出入的，可因为工作原因可能要搬出去别的城市了，就想问问有什么解决方法吗？加上那个城市我不认识任何人，更加没安全感了
我什么都可以，唯独这个不行，身边朋友连我男友都不相信我怕黑……所以想找人倾诉一下都没人相信更没人给我些建议了。感谢各位！
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怕黑，算是恐惧症的一种，如果影响正常生活的话，可以寻求心理咨询师的帮助。主要是用认知疗法来治疗，也就是学会利用正面的想法，来取代负面的想法…
刚开始还是得有人陪着
加油
我也是一样一样的，没办法留女朋友过夜，最后还是分手。
我高度近视……所以如果开灯得开最亮的才看清个大概，但太亮我又睡不着
可以考虑一下，但是养狗像养个孩子似的，还是要慎重考虑
可以试试，但我和家人住的时候没那么怕黑，因为知道他们在家里，所以很有安全感。说多了可能就是去陌生的地方没认识的人 没有安全感吧。
我就是爱想象那一类！每次看完有点可怕的画面都需要看个搞笑综艺或动漫缓解一下
有个人在我就不怕，但如果独自一人我才害怕黑
那就杜绝这类片子，多想想开心的事。慢慢会好的～总之还得靠自己。我姐至从看完《午夜凶铃》不敢照镜子，不敢看电视……恐怖片再也不看了。
所以迷信的定义是什么？去庙里求神拜佛烧香给香油钱是迷信，那去教堂唱诗歌祷告给奉献就不是迷信？中国的十八层地狱是迷信，耶和华的天堂就不是迷信？怕鬼是迷信，信神就不是迷信？
我以前也这样，后来知道林副统帅和咱们一样
你不相信 和你聊这些没有用
我的疑问不是信和不信的问题，我的疑问是为什么信基督就是真理，而信其他宗教就是迷信？你的这个回答实际上没有说明任何问题，你说的信是什么标准？一天祷告多少次叫信？祷告少的人就是不信？对牧师唯命是从是信？质疑牧师就是不信？宗教的最大特点就是说的话从来不需要验证，因为你去验证去质疑就被定义成试探神灵，就是不信…呵呵