节气养生花茶 全美可邮寄

立春作为二十四节气之首 为一年四季开端，万物复苏，开启新征程

春养肝：在春季，人体肝气旺盛而升发，使人精神焕发，如果肝气升发过度或肝气郁结，容易损害肝脏，到夏季容易出现寒性病变，因此中医中有“春养肝”的说法，人们在春季应保持充足的睡眠，晚饭不宜过饱，睡前避免喝浓茶、咖啡等饮品，日常生活中可以适量食用糯米、南瓜、牛肉等食物进行调理～