我也好讨厌冬天,好冷,干燥,人也懒懒的,想到要持续到四月,唉~ 建议找个男人谈恋爱 ...
Take some time off & make a trip to FL for a few days to recharge.
从小就对旅游不感兴趣,而且超级认床,在外面住很难很难睡着,而且也没有可以旅游的人,没朋友也没对象, ...
你这是在哪一个州啊? 感觉和我一个状态…
楼主是中度抑郁症的表现,跟我几年前差不多的症状。唯一的不同就是我还能笑,强迫自己去社交跟人接触吧,哪 ...
你看医生了吗 你是如何发现的 具体细节能说一下吗 我真的挺怕自己有心理方面问题的 ...
反正我是没看心理医生,因为花了钱和时间,解决不了任何实际问题,反而让我更加抑郁。 细节就是我发现自己 ...
遭了 我没有任何兴趣爱好 更没有特长 对任何游戏也没有兴趣
加州 你是女生还是男生
找个男朋友吧,或者性伴侣,性爱也是释放疲劳的一种方式,而且还很舒服
没那个yu wang
两个人光着身子抱在一起的时候,那个欲望就有了
最近有点反感这些东西 就想在家休息 做做饭 看看剧 休闲 但是还要上班 所以不能这样闲 好烦啊 晚上天天不想 ...
最近有点反感这些东西 就想在家休息 做做饭 看看剧 休闲 但是还要上班 所以不能这样闲 好烦啊 晚上天天不 ...
天天都很烦躁,很丧,说话也没什么情绪,脸上也天天没有表情,中午起床啥没干啥,一眨眼就天黑,一天黑就啥都不想做了,就感觉乏了,心烦了,明明没到下班时间但是就是心烦气躁想回家躺着,天天不想上班,一上班就闷闷不乐,现在减少了很多工时,少赚了一半,但还是一点都不想上班,完完全全不想工作,就算早下班才五六点,但因为天黑了总觉得一天结束了,吃完饭也不想刷碗,家里脏了也不想收拾,就想躺着刷手机看剧什么的,晚上不想睡,早上起来外面雾气蒙蒙,又冷又困起不来,一天天循环往复,最近这几个月看谁都觉得烦,单身独居女生,养狗,但是越来越不喜欢和人说话,脸上没笑容,平时也没笑容,对啥都没兴趣,也不想买买买也不喜欢旅游,甚至这几个月都没有xing欲了,感觉也不是什么大事,反正单身,就是不知道我现在这种状态是正常还是有点抑郁,没有无缘无故的哭,或者别的,就是心情很平静,或者低落?人犯懒,也不知道是不是这几年反反复复的疫情和物价还有各种乱七八糟的美国负面华人新闻有关系,想知道大家都是什么状况这个冬天,我是感觉自己心理上面有一点点问题。
关键是对什么都没兴趣,更不想谈恋爱,就想每天睡到自然醒然后做饭吃饭看剧,收拾屋子,遛狗啥的,偶尔逛逛街,或者带狗子出来玩一玩自驾游什么的,就像小红书上那些居家上班的网红一样不需要天天去公司打开上班,时间自由,思想自由
从小就对旅游不感兴趣,而且超级认床,在外面住很难很难睡着,而且也没有可以旅游的人,没朋友也没对象,没朋友是因为圈子小,之前有过几个女生朋友,发现人品素质什么的有问题,三观也不正,就不来往了
In that case, may be considering move to a wamer place such as Miami, Tampa or even Austin TX.
人也没精神 烦
我不光认床,我还认自己睡的床单和被子
加州 你是女生还是男生
你看医生了吗 你是如何发现的 具体细节能说一下吗 我真的挺怕自己有心理方面问题的
反正我是没看心理医生,因为花了钱和时间,解决不了任何实际问题,反而让我更加抑郁。
细节就是我发现自己变懒了,成天就是感觉累,懒得社交,懒得跟人说话,脸上也不愿意有任何表情,因为觉得面部表情多了都累。甚至有妹子约我出去旅游,我都懒得动,所以我觉得自己出问题了。
我给你得建议,就是少看新闻,有种抑郁症叫政治抑郁症,我经常犯。
我会演奏乐器,所以晚上的时候,我经常跟着音乐会的视频一起演奏,非常减压的,而且挺有成就感。把自己折腾累了,弄点红酒躺床上(一个人的浪漫),再弄点零食然后看剧,多刷奇幻类,科幻类的剧,远离现实。你要打游戏的话,去steam上找几款能让自己沉迷与其中的游戏玩玩。
当你心情慢慢好转后,就会慢慢恢复跟人沟通的欲望,然后尝试着网上找人聊聊天,或者发帖。
遭了 我没有任何兴趣爱好 更没有特长 对任何游戏也没有兴趣
那就只能靠吃好吃的来缓解了。 就怕吃胖了心里会更加不爽。
还有就是刷剧吧 ,或者找人聊天,不过以你现在的状态估计很容易聊冷场。
总之就是要找些能消耗时间的事情做,找个男人谈恋爱可能有效,但是谈崩了估计会陷入更深的抑郁中。
加州,单身男生。私聊我加个微信?
没那个yu wang
两个人光着身子抱在一起的时候,那个欲望就有了
最近有点反感这些东西 就想在家休息 做做饭 看看剧 休闲 但是还要上班 所以不能这样闲 好烦啊 晚上天天不想睡觉 也睡不着 好多事情想做 想爬山 想学习新东西 天天时间不够用 白天要上班 晚上还要遛狗 想做的做不了 早上还起不来
每个人都有自己不同的生活方式,你看看找个适合自己的生活方式来生活就好了
上班摸鱼,找人聊天啊。很快白天的时间就打发掉了。我就是这么干的