有点担心自己

本帖最后由 匿名 (楼主) 于 2023-2-7 13:01 编辑

怎。。。。。。。。。不想看到了

降低期望，放弃执念，选择摆烂。

你这个是要去看医生的程度，普通网友救不了你。

不过你能清晰的描述你的感受，说明你已经意识到有问题，并且有很强的自救意愿，这非常好。

我最近也是这样状态，一到家就觉得空虚，不知道做什么好，想找朋友陪陪都没有，身体和心理都觉得好累

抑郁

看心里医生

要看心理医生了

你老公没有给你爱和关怀，失衡了

更年期？或者有宝宝了？或者后八？

Bless

可以咨询一下心理医生看看，提前干预一下，看起来是焦虑的情况，很多地方有免费的心理医生，加州洛杉矶这边有华埠服务中心就有这样的服务，听1300广播听到的

换个工作，人闲着就想事

尽量出去玩玩 去人多的地方 不要自己一个人呆着 活着去上班累了回家睡觉。应该会好吧 加油

给自己放一段时间假？

更年期？或者有宝宝了？或者后八？

什么是后八

男的去按摩，女的看韩剧，解决！

bless