我以前是和儿子一起睡的，就哄着，讲讲故事，唱唱歌之类的。所以那时我就养成了早睡早起的习惯。早上三四点 ...
三四点起来？那晚上几点睡？
早上三四点起来？孩子也是吗
我女儿快两岁，平时都在dc，所以周一到周五午睡都很有规律，然后晚上大概都是8点半才能睡着，一岁半那阵还 ...
关着灯闭着眼睛，他怎么吵都不理他呢？
那你跟你老公不是就没有单独相处的时间了吗？都错开了，我倒是也可以这样，但就完全没有二人世界了 ...
我家原来也是入睡困难 但我发现只要让娃自己消停躺一会 很快就睡着了 我家之前是娃虽然自己一个房间 但睡前 ...
我娃很宅，每次催他出去，玩半个小时就吵着回家，晃晃悠悠，也不跑也不跳，消耗不掉 倒是能把我消耗殆 ...
我们家也有一个三岁男孩，出去了都不想回来。
我娃很宅，每次催他出去，玩半个小时就吵着回家，晃晃悠悠，也不跑也不跳，消耗不掉 倒是能把我消耗 ...
三四点起来？那晚上几点睡
我觉得每个孩子都不同，需要的睡眠不同，性格不同，适合的教养方式也不同，强不强迫其实都看娃的接受度如何。尽量保证作息还是很重要的，但其实大人也无法每天都一样。
陪孩子睡，9点10点啊。
孩子当然不是，孩子睡 10+小时
3岁自己玩还有点早，每次让她自己探索玩具十分钟就是孩子极限了。你先给她安排一个不简单不太难的任务，去探索一种玩法或者颜色，拼个表情之类的。每次十分不打搅。在此期间，她能不找你，你就不回应。长此以往孩子才能慢慢的坐的住，且自己探索。
我娃出生到现在睡眠一直很规律，但他现在长大了，自主意识强，明明已经困了，还要硬撑着不睡，故意气你，发出一些奇怪的声音，搞一些小动作，我就很生气
就能吵两个多小时
是的，但我们本来就没有很多二人世界，因为一直都是没有人帮忙，所以为了孩子，我们上班时间都是错开的。
周末是 family time, 然后每年2次的旅游也是一起，哈哈哈，都不是二人世界。就是偷点吧。
你的这个方法好，我试试，我现在就是在屋里躺着陪孩子，折腾一个多小时，一起睡吧，一晚上时间没有了，不一起睡吧，就闭着眼睛干耗，就会火大。
养成一系列睡前习惯，比如坐下来躺下了讲个故事唱个歌，每天都重复，让孩子一听到故事或者歌曲就知道要睡觉了。
第二，别用电视哄睡。用睡前音乐，放soothing的音乐，孩子学会自我放松。
第三，小孩睡前闹觉非常正常。别跟他发脾气，他们哭就让哭一会儿，哭会儿就自居睡着了，坚持几天，每次哭的时间就会越来越短。
加油加油，别凶你的小天使
我们家也有一个三岁男孩，出去了都不想回来。
我家是宅男，听歌玩车画画玩沙子玩水
养成习惯，每天早上吃完饭不热的时候出门一趟，不玩就坚持走40分钟，不能绕路回去那种。晚上吃完晚饭也是一样，孩子就是每天放电放完了才能老实。不然就往你身上放电，我们体力是肯定跟不上的。