改变自己

笑笑同学
楼主 (北美微论坛)
希望成为一个生活更有规律的人。

立帖为证……不可失败!
静静的小卓
加油!笑笑同学
L
LibraryRober
bless
最接近神的存在
走 喝杯奶茶去?
匿名
10左右睡觉,6点去了去健身,9点前洗澡做早餐吃早餐,然后WFH,12点后做中饭,再WFH,下班,做晚饭,洗澡10左右睡觉。周末不用上班,去买菜。其实很无聊
j
jieshu1
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
g
gagamom
加油
c
cuteboss
Bless
小雨独晴
我也是这样要求自己 从早睡开始 晚上睡觉前按时关机 效果不错
J
Jessica820201
加油加油加油
拉拉骨
好样的
9
94YG
hehe 童鞋,你好。
笑笑同学

加油!笑笑同学

谢谢小卓同学!
笑笑同学

走 喝杯奶茶去?

哈哈!规律之时 美食也不能少~
笑笑同学

10左右睡觉,6点去了去健身,9点前洗澡做早餐吃早餐,然后WFH,12点后做中饭,再WFH,下班,做晚饭,洗澡10 ...

真棒!我觉得这样挺好的,周末可以做自己喜欢的事。
黑山老妖sn
Bless Bless Bless
笑笑同学

我也是这样要求自己 从早睡开始 晚上睡觉前按时关机 效果不错

我也是,希望能坚持早睡早起。一起努力吧!
笑笑同学

hehe 童鞋,你好。

你好呀
小宝
bless
爱喵

走 喝杯奶茶去?

哈哈 你就是减肥路上的那颗绊脚石吧
小宝
bless
C
Cfchen
從OKR 角度來說 Key Results 沒有明確定義,老闆會打回來要求重寫⋯

哈哈哈開玩笑~加油!
笑笑同学

從OKR 角度來說 Key Results 沒有明確定義,老闆會打回來要求重寫⋯

哈哈哈開玩笑~加油! ...

来,快教我怎样写得更好

谢谢你!
J
James_
正能量的可以私信我,大家交个朋友吧
b
banacachan
Blesssss
w
wpan
加油,bless
C
Cfchen

来,快教我怎样写得更好

谢谢你!

同學是動真格的嗎?
n
nick86
bless
笑笑同学

同學是動真格的嗎?

你说得这么认真,我必须当真
笑笑同学

正能量的可以私信我,大家交个朋友吧

有空再聊~ 我现在忙着改变自己呢
J
James_

有空再聊~ 我现在忙着改变自己呢

。。。。。。。呃!ok
津津美食
wow 加油
最接近神的存在

哈哈 你就是减肥路上的那颗绊脚石吧

不不不 我这最起码也是一座山
最接近神的存在

哈哈!规律之时 美食也不能少~

每天两杯的规律可好?
笑笑同学

每天两杯的规律可好?

No no, 要留位置给别的美食
c
cavis
Niceee
R
Reginald
中国人不发毒誓就说这种话谁信你啊。
f
fit_lemon
加油加油!
C
Cfchen

你说得这么认真,我必须当真

既然你誠心誠意的發問了,那我就大發慈悲的告訴你!為了防止世界被破壞,為了守護世界的和平;貫徹愛與真實的邪惡,可愛又迷人的反派角色⋯⋯⋯不是我~

正經三秒鐘:寫KR 可盡量符合SMART 原則
範例:
- 未來90天內每週至少兩次30分鐘的運動
- 未來90天內90%日子要12點前睡覺
- 未來90天內每天要看一集連戲劇(誤)
o
oLIMo
blesssss
o
oLIMo
blesssss
笑笑同学

中国人不发毒誓就说这种话谁信你啊。

我才不上你的当
C
Chenyu(allen)
加油!加油!加油!
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WKK123i
加油加油加油
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yuki_9989
加油加油
c
cavis
加油加油加油!
匿名
想办法,让规划内的事的爽值超过规划外的爽值,我们总喜欢做比较爽的事。
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oLIMo
blesssss
o
oLIMo
blesssss
c
cavis
Niceee
D
D調絢麗
加油加油
c
cavis
Niceee
使
使者
得把具体的写一下。我每天来提醒你哈哈哈
小宝
bless
匿名

10左右睡觉,6点去了去健身,9点前洗澡做早餐吃早餐,然后WFH,12点后做中饭,再WFH,下班,做晚饭,洗澡10 ...

没孩子的人生太享受
匿名8
bless
3
334030
加油加油哦
c
cavis
Bless
笑笑同学

既然你誠心誠意的發問了,那我就大發慈悲的告訴你!為了防止世界被破壞,為了守護世界的和平;貫徹愛與真實 ...

师傅,请受徒儿一拜!这例子写得太好了,一看就明白了
笑笑同学

想办法,让规划内的事的爽值超过规划外的爽值,我们总喜欢做比较爽的事。 ...

有道理!
笑笑同学

得把具体的写一下。我每天来提醒你哈哈哈

怎么好意思麻烦你
笑笑同学

没孩子的人生太享受

等孩子上学了 就能如此享受了
C
Cfchen

师傅,请受徒儿一拜!这例子写得太好了,一看就明白了

哈哈哈期待笑笑同學變成更好的自己