手机玩太多？ 头感觉紧！

没事做就刷手机，真的一天都刷不停， 坐的也刷，躺在床上也刷。
没有智能手机的年代，好像过得比较充实！ 现在，放假下班就刷手机，离不开手机！
如何改变这样的生活坏习惯

我也是 ，多少此想着把手机扔了就好了

我也是 ，多少此想着把手机扔了就好了

你头也有紧的感觉？

去爬山

你头也有紧的感觉？

没有，只有视力模糊…人开始恍惚

没有，只有视力模糊…人开始恍惚

也手机看多了。 很多时候看到很累，身体觉得很累

看久眼镜疼

我也是哈哈哈哈哈戒不掉

改用電腦阿
至少姿勢好些, 螢幕大對眼睛也輕鬆

不刷更累老惦记着

我就是看手机太多，视力下降太多。

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头不紧，手头比较紧！！

要自觉限制用手机的时间，创造一些人机分离的场合

买个日本洗眼液比较好吧 我是过俩小时滴一次

本帖最后由 笑笑同学 于 2022-4-12 10:19 编辑

让自己忙起来就好了，闲时找点新兴趣爱好 比如健身 看书 看电视

把不重要的提醒关掉，放在听得见看不见的地方，找点其他事情做。用太多手机，记忆力也会变得越来越差，别问我怎么知道

Bless

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这只是开始

bless

可以继续玩儿，哈哈

哈哈 没错没错 都这样哈