心情很不好,失眠怎么办?

匿名
楼主 (北美微论坛)
本帖最后由 匿名 (楼主) 于 2022-2-25 20:37 编辑

有什么好办法
匿名
我通常去靶场 实弹射击。
R
Rune
散步,吃美食
无可厚非
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乐观生活
本帖最后由 乐观生活 于 2022-2-26 03:13 编辑

我心情好,也失眠,后半夜就睡不着了
A
Ananana
看搞笑的综艺
F
FlyingInSky
把自己搞累一些
M
Miss_Gianna
出去跑5公里
w
wpan
让自己忙起来,分散点注意力
阳光总在风雨后
出去走走看看
J
Jessica820201
失眠真的是最痛苦的事!
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attention0105
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黑山老妖sn
美食美食
一切看似平淡
边跑步边听音乐 跳舞唱歌 累了就睡了
糯米糖好甜
看点搞笑视频?
影儿
我也是半夜醒来睡不着 好痛苦
a
apple11+
出去运动 爬山 ‍♂️加油
3
375286922
向后
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attention0105
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