跟孩子单独在家一般做什么吃的

现全职带娃，午餐就娘倆不想做复杂的，加上最近天气热想能不开火就不开，其实也是懒。今天就热了前天烤好的地瓜，白水烫蔬菜，白煮蛋，加上个苹果，我家3岁娃就跟我吃这些，还好他都吃。有时也会煮面粥，速冻的饺子包子，偶尔买快餐。妈妈们平时还会做些什么简单方便的午餐?有没有推荐的超市卖的速冻食品?

喜欢Chipotle, Subway。

天热是不是可以考虑一下沙拉或者凉拌菜 加点肉类 营养均衡还是很重要的

天热是不是可以考虑一下沙拉或者凉拌菜 加点肉类 营养均衡还是很重要的

首要是营养均衡，沙拉大人吃可以，小孩不太能接受

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Costco好多速冻食品，炸鸡翅、披萨、汉堡、炒饭炒面。蔬菜类也有好多，试吃过乱炖蔬菜，不辣，味道还不错

Costco好多速冻食品，炸鸡翅、披萨、汉堡、炒饭炒面。蔬菜类也有好多，试吃过乱炖蔬菜，不辣，味道还不错 ...

乱炖蔬菜是哪个?有图片吗

乱炖蔬菜是哪个?有图片吗

抱歉没图片哈，下次看到给你拍个照。还有各种春卷和Bibigo的饺子云吞都不错啊，楼主试试

首要是营养均衡，沙拉大人吃可以，小孩不太能接受

亲 沙拉也可以很有营养的

亲 沙拉也可以很有营养的

看着真不错

花生酱+芝麻酱+芝麻油+海鲜酱油拌意大利面吃，西红柿鸡蛋鸡丝青菜煮汤面，炒米粉，火腿虾仁胡萝卜洋葱蛋炒饭，Costco的bibigo韩国牛肉饺子拿来煎锅贴吃，华人超市卖的手抓饼，奥尔良烤鸡翅…自从来美国有了娃后被逼得成大厨了，还好我儿子都挺喜欢吃的…

看着真不错

还可以换topping
比如三文鱼 牛肉片
可以弄各种花样

我家娃六岁了！天天吃pizza，不吃肉不吃菜！不喝牛奶！吃蛋只吃蛋白！我都头疼死了

我家儿子只吃面食米饭类 和一点点蔬菜  不喜欢肉  体重4%  愁死

花生酱+芝麻酱+芝麻油+海鲜酱油拌意大利面吃，西红柿鸡蛋鸡丝青菜煮汤面，炒米粉，火腿虾仁胡萝卜洋葱蛋炒 ...

娃喜欢吃妈妈才有动力做

牛奶麦片、水果、酸奶、水煮西兰花、毛豆、green bean，两个鸡蛋搅拌煎饼 上面放美乃滋和肉松，小笼包蒸饺。随便搭配，每天500ml奶，一点淀粉，两个蛋，来点水果蔬菜还有酸奶，营养足够啦

可以safeway或costco买烧鸡

路过，看看回复

面条，炒饭，速冻饺子，速冻混沌，三明治轮着来，每一样我娃都很喜欢。

比如面条，可以做各种番茄打底，随便丢点青菜，肉丝就超级好吃，我有时候会买点速食的丸子，丢进去超好吃。或者懒一点买咖喱块，放点椰子的奶油，头天的剩菜混进去就能立刻吃。

炒饭也是快手菜，3个蛋，冻的青豆，玉米和日本那种黑豚的香肠，一炒就可以出锅，出锅前放点生抽丢点葱，那叫一个香。

速冻水饺推荐思念家，我娃不吃别的牌子了。

三明治就更简单了，最多煎个蛋，其他都是一夹一抹就能吃。

虽然我不是妈 但是我做饭 三明治 肉 蛋 蔬菜 面包 挤上一点ranch或者蕃茄酱 全齐了 超健康啊哈哈哈哈 做起来也很简单

一般西餐，方便

虾仁吧 可焯可炒 方便快捷 提供优质蛋白质 小盆友长身体  西兰花 生菜 胡萝卜 都很快手好吃啊

Cereal ,waffles ,French toast ,croissants,加鸡蛋加牛奶，或者之前炖点汤直接下个面也很快

一般午餐我也是挺随意煮的，水饺，馄饨，水煮玉米，水煮西兰花，蒸蛋，炒饭，有时候就pizza，煎饼。每周会有两次炖骨头汤，这样中午可以吃白饭+汤+任意蔬菜，晚饭就拿骨头汤做base随便下点面条。这些都是我家娃比较喜欢吃的。小朋友是肉食爱好者就是不爱吃海鲜，也是很心累。

你这娃也太好养了，我要是像你这么糊弄做，我娃是一口都不吃的，就眼看一天天瘦，所以我做饭都不敢偷懒，每天都认真给他做，才长的不错

进来抄作业

水帖

天热我也懒得做饭，一般会炖一锅牛肉，或者卤一些东西，慢慢吃，吃面条

你这娃也太好养了，我要是像你这么糊弄做，我娃是一口都不吃的，就眼看一天天瘦，所以我做饭都不敢偷懒，每 ...

哈哈，我家的喜欢清淡的，大部分能生吃的蔬菜他都吃除了绿叶沙拉，炒饭跟带酱的面不咋喜欢，最爱白米白面，水果酸的甜的臭的都喜欢

锅贴，扬州炒饭，意大利面，有时订披萨，或者BK，麦当劳等快餐