是焦虑症吗？

不知道是这一年在家呆久了的缘故还是怎么了，害怕自己生病、死亡，担心家人的健康，看到一些不好的新闻容易代入角色里

你问医生吧，感觉你是无聊导致的

多出去走走吧
别想七想八

看医生吧，论坛建议太多，你越看越乱。

换换生活环境

出去工作搬搬砖就好了，估计是闲的胡思乱想

真的焦虑症 身体肉体会有病痛的 你可能就是单纯的忧虑了 这边生活是太无聊了 多丰富生活就好了

我也是，好焦虑，不能看到一点不好的东西，一看到就代入，然后焦虑不安情绪又来了，之前都想约医生看了

本帖最后由 匿名 于 2021-6-23 00:35 编辑

我既焦虑又回避，我男友觉得自己丧我是热爱生活，他觉得活着是为了怕死。我和他说，我怕的是我还活着。我只是从来不让人看得出来我的负面情绪罢了。不是因为爱也不是因为在乎，是我谁也不信任。

真的是闲的，我疫情开始不用上班那一年也是这样。现在上班后完全没了这种想法

我是焦虑没钱，担心哪天没钱被饿死，没地住

可以和心理医生聊聊，能讲英文的试试BetterHelp, 不能讲英文可以试试国内壹心理

闲的发病没事找事

如果打了疫苗，该出去透透气social一下了