想请问如何提高在家学习办公效率

就是在家WFH和尽可能的多学点东西，上点网课刷刷题，但真的效率极低，一不小心就去玩手机或者看别的网页了，动不动就吃个东西，在床上眯一会儿啥的，请问有没有什么集中注意力提高效率的工作学习方法？谢谢！

呜呜呜居然没有人回复

去图书馆学习吧

我觉得你需要分区。睡觉，休闲，学习都在不同的地方（如果可以的话）这样就不会混一起了

去图书馆学习吧

现在图书馆几乎都不开，而且离家有些远

我觉得你需要分区。睡觉，休闲，学习都在不同的地方（如果可以的话）这样就不会混一起了 ...

因为都在我房间，所以不知道怎么分开

我也有同样的问题 我还跟朋友去奶茶店学习 一开始几次还行 可是后来朋友开始不专心我也变得不专心 效率还是不高

我也有同样的问题 我还跟朋友去奶茶店学习 一开始几次还行 可是后来朋友开始不专心我也变得不专心 效率还是 ...

我有时候去附近大学的咖啡馆，感觉也不错