左腰疼

左腰疼，
尤其是坐着没有被椅支撑的时候，特定一些姿势就特别疼，
站着和躺着 倒还好。

已经约了家庭医生 但得等一段时间。

先问问大家 有什么缓解的方式吗？

是不是扭了？贴点膏药

这个效果很好

这个效果很好

嗯 已经下单啦

是不是腰肌劳损。长期的话  需要家庭医生把你推给物理治疗

要不试试针灸推拿