【夏日看家菜】每日早餐之满汉全席

本本妈
楼主 (北美微论坛)
重在参与,满汉全席是夸张说法

紫薯,小米粥和水果是必备的,

有时搭配海参蒸蛋,

有时是包子蒸饺,

有时是燕窝或养乐多,

有时是牛排或羊肉粉,

有时是葱油饼或玉米,

有时是麻辣拌或烤肠,

有时是烤羊腿或蛋黄酥。。。

我非常重视早餐,


本本妈
本帖最后由 本本妈 于 2021-6-6 10:41 编辑

我也非常重视中餐和晚餐 天天研究吃

周末,会煮方便面,做的更丰富一些,

今天的早餐:方便面/ 牛尾/ 炸软壳蟹/ 卤蛋/ 卤牛肉/ 煎饺/ 炸鸡/ 烤肠/ 酸奶/ 青菜/ 水果/ 山药/ 腰花。。。

Ps:推荐Costco那个$40的小瓶的燕窝,比较好,这个大瓶的,今早试了一下,都是糖水,推荐那个小瓶的
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cavis
Niceee
本本妈

Niceee

谢谢
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kahala
早餐吃得好丰富和好有营养啊,赞赞赞~
本本妈

早餐吃得好丰富和好有营养啊,赞赞赞~

谢谢教授
可可千金小财迷
好健康的吃法 学习一下
本本妈

好健康的吃法 学习一下

哈哈,谢谢
y
yuen
赞赞赞赞赞赞
本本妈

赞赞赞赞赞赞

谢谢
王炸组合
赞赞赞!!
噜噜米
赞赞赞~菜色好丰富啊~
爱是奉献
是不是家里有长身体的小朋友?这早餐太丰盛营养了!
本本妈

赞赞赞!!

谢谢
本本妈

赞赞赞~菜色好丰富啊~

谢谢
本本妈

是不是家里有长身体的小朋友?这早餐太丰盛营养了!

猜对了
家住魔仙堡
赞赞赞赞赞
本本妈

赞赞赞赞赞

谢谢
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fit_lemon
赞赞赞赞赞
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hongshuliu
赞赞赞赞赞
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langlangdin
赞赞赞赞赞
本本妈

赞赞赞赞赞

谢谢
本本妈

赞赞赞赞赞

谢谢
老七
赞赞赞赞赞赞
恋上毒药
我也重视早餐,家里没人早起
本本妈

赞赞赞赞赞

谢谢
本本妈

我也重视早餐,家里没人早起

唉,当妈之前我从来没早起过,当妈之后就
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langlangdin
赞赞赞赞赞
傻呼呼
目测南方人
草莓味的温柔
哇噻,营养好丰富哦
本本妈

赞赞赞赞赞赞

谢谢
本本妈

目测南方人

哈哈,对的,老公是南方人,一天三顿水果那种南方人
本本妈

哇噻,营养好丰富哦

谢谢
牛牛妈咪
wow~太丰盛了。竟然可以有葱油饼,我做了几次,非常硬,就再也没有试过了。
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hongshuliu
赞赞赞赞赞
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lynn1986
赞赞赞赞赞
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lynn1986
nice。   
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aliciayu
赞赞赞,为我的懒惰羞耻一分钟。
本本妈

wow~太丰盛了。竟然可以有葱油饼,我做了几次,非常硬,就再也没有试过了。 ...

我也失败了至少8~9次
本本妈

赞赞赞赞赞

谢谢
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langlangdin
赞赞赞赞赞
M
Mango^0^
Niceee
C
CallmeTina
赞赞赞赞赞赞
再买就剁手ddd
这早餐可以说是相当丰盛了
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334030
赞赞赞赞赞赞
本本妈

nice。

谢谢
本本妈

赞赞赞,为我的懒惰羞耻一分钟。

我有娃之前,基本天天螺狮粉加料,10分钟搞定
本本妈

赞赞赞赞赞

么么哒
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fit_lemon
赞赞赞赞赞
本本妈

赞赞赞赞赞

谢谢
本本妈

Niceee

谢谢
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cavis
Niceee
本本妈

赞赞赞赞赞赞

谢谢Tina
本本妈

这早餐可以说是相当丰盛了

吃货就是研究吃
无糖饼干
赞赞赞赞赞
太阳星星月亮
厉害,你准备这么多要多早起床啊
本本妈

赞赞赞赞赞赞

谢谢
本本妈

赞赞赞赞赞

么么哒
本本妈

Niceee

谢谢
本本妈

厉害,你准备这么多要多早起床啊

前天晚上睡觉前准备好食材,该切的切,该泡的泡,早上7点做饭 8点上桌,要1个小时
太阳星星月亮

前天晚上睡觉前准备好食材,该切的切,该泡的泡,早上7点做饭 8点上桌,要1个小时 ...

我家孩子基本6点多就起床了,没精力给他弄这么多好吃的
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cavis
Niceee
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HaHaTai
Niceee
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Irisli
赞赞赞赞赞赞
J
Jaspercc
赞赞赞....
本本妈

我家孩子基本6点多就起床了,没精力给他弄这么多好吃的

你家娃几点睡啊?要多睡,我家娃睡的晚,大概10点半睡
小宝
赞赞赞^ ^
本本妈

赞赞赞^ ^

谢谢
叫我大衛
z z z z z z
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johnason91
so nice
小石头A大心脏
看着太赞了啊
张茉莉想回家
请问图一里的粉是什么包装呀
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lovecq77
厉害厉害厉害
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wpan
赞赞赞赞赞赞
太阳星星月亮

你家娃几点睡啊?要多睡,我家娃睡的晚,大概10点半睡

我们8点睡,6点多醒,2岁娃
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Ekntkhkk
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本本妈

请问图一里的粉是什么包装呀

中超里面的冷冻桂林米粉/卤粉,回家自己额外配肉配菜,有时候买不到就拆一包螺蛳粉代替,只要里面的粉
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Newjersey
赞赞赞赞赞
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senka
早晨应该好好吃
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shmozi01
好厉害啊
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langlangdin
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nick1988
赞赞赞赞赞
老七
好丰富,赞赞赞