胃每天到时间就磨，不管有没有食物。没有食物就自己磨自己
想知道61天瘦了多少
楼主现在体重多少？
蔬菜水果打成汁纤维全没了，剩下果糖？所以目的是？
我做多做过7天纯蔬菜汁，减肥是减了，瘦的多也快，但饮食正常后，体重会回去， ...
好瘦，对我来说一点欲望都没有
148-108=40
你有没有欲望谁在乎？她减肥是为了让自己更漂亮更开心 又不是为了取悦你 煞笔 ...
好漂亮的锁骨哦，我也想挑战一下，不过好奇下不吃蛋白质没问题吗
好像一场修行
不吃碳水蛋白质岂不是要掉很多肌肉？
斷食身體也能排毒
不吃肉会老得快，而且丑，皮肤很差
而且吃的都很寒，不建议轻易尝试。
这样降低基础代谢不是杀鸡取卵吗。。。
碳水不吃的减肥大佬 都是玩火**....
……别误导别人了自己挑战自己吧
我以为楼主打完疫苗断食了
希望你不要最后减肥就带盒子5斤。
我好奇的点开她，看她去年减肥的照片。诶.....看来不用跟着她打卡效果也已经很明显了……
刪刪刪刪刪
🔥 最新回帖
这样啊 我还以为空腹胃放假呢！
🛋️ 沙发板凳
148-108=40
128 磅
纖維沒有了 你盡量蔬菜七成 水果三成 你攝取的糖份就不會多 我不喜歡甜的 所以我二八 八成蔬菜
你體重減下來後 要保持健身呀 晚上那頓盡量早點吃 我很多朋友做完後 體重幅度維持在五磅以內呀
你有没有欲望谁在乎？她减肥是为了让自己更漂亮更开心 又不是为了取悦你 煞笔
太佩服了 我坚持个三天就快哭了
煞笔我发表自己言论都不行吗？关你p事
Kale 含有豐富蛋白質
對 意志力要很強
先減脂後在練肌
其實很多老外都知道這個蔬菜斷食的 其實是讓身體的機能得到一個休息
劉德華吃素三十幾年了 我不見得他老的快
加姜 去寒 加kale增加蛋白質
+1 我觉得大家还是相信科学
毅力很好，但是方法很偏激，基础代谢都被她搞坏了。
你高看了减肥大佬这个称呼，明明就是带坏人还希望别人夸的
我每天断食18小时断食，坚持了2个半月。我不是为了减肥，而是健康。
我171，96斤
另外真正的断食不是你这样断的，看看伯格医生的视频吧
说出了我的心声
你把她和我混在一块了，鄙视这种减肥方法。
我好奇的点开她，看她去年减肥的照片。诶.....看来不用跟着她打卡效果也已经很明显了……
那玩意是重病患者没有消化能力了才吃的
正常消化功能的人，你吃两个月，胃都磨烂了
腿可真难看，那奇怪的内腿线条