有人颈椎疼导致长期头疼的吗？有人和我一样吗？ - 2021年5月12日北美微论坛存档 - 看帖神器

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楼主 (北美微论坛)

本帖最后由 empress88 于 2021-5-11 18:29 编辑

颈椎和头疼起来真的太难受了。现在外边15度以上都要带围巾。只要颈椎疼头就会间接性疼... 现在经常吃止痛片缓解头疼
有人和我一样吗？

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Going to therapy Can help you

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不是广告我妈颈椎也有问题我淘宝买了一个sinomax 3D撑颈枕给她疼痛情况改善了很多我也是用他家的枕头

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得去找推拿按摩的治疗，会有用的

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按摩的不好头更晕，不是这么简单的，美国好多药膏有用

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想靠自身慢慢好还是有方法，特别痛那天，就在开始痛的时摸药膏，就不会头痛想吐，摸了药膏，做做拉伸运动，慢慢就会好

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想靠自身慢慢好还是有方法，特别痛那天，就在开始痛的时摸药膏，就不会头痛想吐，摸了药膏，做做拉伸运动， ...

好的谢谢请问有什么药膏推荐吗

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天气冷的时候肌肉绷紧了，血液运行不好，就会越来越痹痛。其实问题还是在颈椎曲度变形了，如果那天起床曲度长期保持不好，起床后慢慢就感觉劳累就感觉到颈椎痛了，特别血运行快更感觉到血压冲着头，就是颈椎曲度不对，压住神经血管了，处理不好，慢慢越来越严重

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好的谢谢请问有什么药膏推荐吗

有啊

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推薦這款枕頭，睡了一年了，沒有頸椎引起的頭痛問題。以前枕頭老化的都時不時勁痛頭痛。現在沒有了。

狗血小清新。

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我也是半夜头疼到睡不着太痛苦了

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我也是半夜头疼到睡不着太痛苦了

怎么枕枕头都疼都不舒服哎...

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定期去做理疗，中医按摩之类的

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我老公就有这个问题，以前在国内他会出去按摩颈肩，来这边我给他按摩，优酷上的这个按摩视频，效果很好，我跟好多个视频给他按摩，这个最有效，让家人帮你按下试试。

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我老公就有这个问题，以前在国内他会出去按摩颈肩，来这边我给他按摩，优酷上的这个按摩视频，效果很好，我 ...

太好了感谢你！！等着我试试！

烦的直挠头

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我老妈也这样，工作原因长期低头导致颈椎病不能吹风和剧烈运动否则就头痛恶心呕吐呼吸困难

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推荐你做头颈部拉伸运动，头痛的时候也可以做。我有一阵子头疼的发疯，忍着疼做了两次次就好了，见效超快

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按摩是根本没用的，半夜睡的头痛的没法忍住醒了，你越按头越痛。平时没有压迫神经血管的话还可以按按挺好的，但是压迫久了，就像连续几晚头很痛，还去长时间按摩，血更快了，头更痛，有可能会痛的想吐

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推荐你做头颈部拉伸运动，头痛的时候也可以做。我有一阵子头疼的发疯，忍着疼做了两次次就好了，见效超快 ...

你那只是一时的轻微症状，你根本不明白那些，颈椎第一二节痛的人

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我也是半夜头疼到睡不着太痛苦了

看来你已经是比较严重的了，再不改善，这人生活质量影响太大了，平时眼睛看物都模糊没神了，因为供血不好。睡不好，人神情也差了

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每天热敷一下擦一些药会缓解的吧

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头往后仰，保持半分钟，再回正，每次五分钟，每天坚持锻炼几次，很快会有效果

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我也是，右边的劲椎有问题血流不通。整个右边身都不会不舒服，脸还发麻……

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每天做瑜伽拉伸和老妈帮按摩才可以缓解

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本帖最后由 Sarah小清清于 2021-5-12 05:07 编辑

我也是这样。10年前特别厉害。疼到吐，后来我搬家了。环境舒服一点。换过床垫和枕头貌似又好一点。也经常喝很多水、我现在都很少那么严重。但偶尔也会发作。也不知道为什么

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楼主可以去美式整骨院理疗（chiropractic therapy)，亲测效果很好。

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针灸！！一定要试试

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我就是，整个人都要崩溃了，也不能依靠止痛药啊，求好办法

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bless

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据说蹦迪甩头可以缓解颈椎疼痛

狗血小清新。

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看来你已经是比较严重的了，再不改善，这人生活质量影响太大了，平时眼睛看物都模糊没神了，因 ...

有什么推荐的药膏吗？名字是啥谢谢

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我就是颈椎椎间盘突出，最严重那几年疼的不得了，整个肩膀和后背都疼，最严重还会手指尖发麻。以前回国做针灸和牵引，做了一段时间有所缓解，主要还是要多运动，然后睡硬床，枕头千万别睡记忆海绵！！你可以淘宝买个颈椎枕，能把颈椎拖起来那种，或者就自己拿毛巾裹上water bottle，睡觉的时候垫在脖子下面，不要睡高枕头。

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买个颈椎按摩神器walmart上网买，每天早晚按10分钟

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我贴膏药就好

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我也是从某一年开始就再也不记得不头疼的时候了我不能有枕头卷个小毛巾垫脖子凹处改善了睡眠好多

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我肩胛骨疼。。。。

展翅飞翔的兔纸

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颈椎不好会这样的我有个朋友也是

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你在什么地方我或许可以帮助你解决这个问题你可以在网上收一下我们诊所的信息 upbeat physician therapy 地址。84 willow ave hoboken nj07030

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我肩胛骨疼。。。。

我也是有几天严重就会疼头肩膀颈椎

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现在stevens x学校的好多学生和Newport 的上班族都在我们这里治疗你可以看看

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你的问题是长期姿势不正确导致的颈椎小关节紊乱自己搞不过来的必须借助外力来放松肌肉再把错位的小关节给调回来就会改变的

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我也是有几天严重就会疼头肩膀颈椎

上网看看有效的动作可以缓解加上没事多动一下

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早晚各一次做米字操和凰字操，慢慢做，每一笔画用脑袋做到极致，肯定有效果的。亲测。