乳房堵塞怎么办

自从刚开始堵了一次之后，左边出奶量就特别少，一直有只有2oz这样，右边有3到6oz不等。
怎么提升左边的产奶量呀

催乳师啊，我认识一个，很棒手法

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在哪里

妈妈要多吃，营养要均衡，什么都吃点，饭菜汤鸡鸭鱼，水果生的不吃，就蒸熟了吃。小孩多吸，心情保持舒畅，奶水就多了

这个时候需要你上老公了

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催乳师啊，我认识一个，很棒手法

男的女的？

我天，你今年高寿啊

年龄没你高，年轻着呢

bless

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luna推荐一波

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什么luna

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先冰敷再热敷！！！多让宝宝吸。

还有就是不要拿吸奶器吸出来的奶量当自己真正的奶量，你真正的奶量远比吸奶器吸出来的多！！！宝宝就是天然吸奶器，功率最高～要想奶水多多喝水，亲测有用少吃喝些高油脂汤水。易堵易胖～加油。奶量实在追不上也不要自责～混合喂也挺好的～爱自己最重要！！！

让宝宝经常吸奶少的那边，你不要小看宝宝，宝宝能吸出来的奶比吸奶器吸出来的奶多得多。 我以前也是这样，经常涨奶的时候会显得一边大一边小，然后经常给宝宝吸小的那边，大的那边就吸一点点出来，久而久之就差不多一样大小了

多按摩一会儿