可能真的抑郁了吧

我知道，这是月经贴，不喜欢看的，请默默点走

最近很怀疑人生

每天很努力鼓励自己，但是静下来，觉得没有什么值得开心的

晚上洗碗的时候，看着旁边的刀柄，闪灵灵的，突然有个想法......好想拔出来.....然后......cha向自己

还好，家里可爱的宠物，刚好走了过来，可能是有灵性吧，一直在安慰我

但是，过了没有多久，宠物也不太正常，于是我觉得有点不安

胸口中心的一个地方，呼吸就觉得疼

然后，刚好收到了某个朋友发来的“压力症状”，全都中了


真的，我可能熬不过今年了吧

哎，挺对不起家人的，不过，我也不后悔

能来一趟走走，有能力帮帮人

坚持做个正直、善良的人

算是很好了，无怨无悔了吧


对于世界的人情冷漠，真的累了

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我一直在论坛这里关注着你，真希望现在就能给你个拥抱。不知道做些什么才能帮到你，大概你也不想听什么安慰人的话。我知道你很难过，你想说的我都听着…

大家都是这么过来的 要相信世界上还有很多很美好的事

我还在这里陪着你。如果感到累的话，不用那么努力地想要好起来也没问题…

加油妹子！没有什么是过不去的，虽然不知道你遇到了什么事情，先给你一个温暖的拥抱！千万别做傻事！人的生命只有一次，难得来人间体会一些美好的东西，一定要好好珍惜！多少可怜人可能想活下去的资本都没有，去医院看看那些癌症患者他们渴望活下去的眼神，你可能会找到战胜挫折的勇气！加油 努力让自己今后活得漂亮

加油，真的挺过去这段郁闷的时候，会一马平川的！会有广阔的天地，会有踏实的幸福！

楼主加油，我们凡人的人生本来并就不是一帆风顺的，希望你能看开点，想想自己最亲的亲人，你若走了他们肯定会很伤心的，一定要坚定自己，努力活下去，别轻言放弃。只要你听过了这段忧郁的时间，相信一切会变好的。

bless

没有什么比活着更重要 加油！ 风雨过后总能见彩虹 加油加油

我从小看到刀就会看到插向自己的画面，站在桥上就会看到自己掉下去的画面，我觉得是另一个我的想法吧，不去在意就什么都不会发生。抱抱楼主，情绪都是一阵的不要陷进去过段时间就好了。

挺好的。这个病通常用来筛选没什么用的人吧。

Bless！

楼主如果已经觉得有问题了，请尽快看医生！

嘿，这是我的猫咪，你知道吗？它刚刚在我耳边说它爱你，而我也爱你。

养只宠物  他们真的会帮你治愈很多不开心

这种状况很难受，但是经历过后会感受到更健康幸福的生活，找个方法帮自己走出来 能帮你的朋友 家人 或信仰 都是有力量的 不要一个人扛，加油！希望帮到你！我曾经也是有别人的爱心和帮助我也度过一个困难的时期，你也可以！

楼主看我，母胎单身31了，没对象没身份没社交工作一般，一个女的混成这样我也服气，有时候也觉得活着没意思，但是想想还有想做的事没做那，想养猫想去别的国家旅行，想看喜欢的明星的演唱会太多事情没做了，加油活着吧谁也不容易

抑郁症是也是疾病，也是心理疾病。也需要看医生才能得到缓解。不要指望自己想想就能想通。还是要寻求专业的帮助。抑郁症的人越来越多。应该积极寻求治疗。

妹子我也是抑郁症而且好几年了，最少8、9年吧。自己察觉意识到比较严重可能是5年前，3年前看了不靠谱社区医生，开了避孕药和镇定剂，没用，鼓足勇气和老公说了，他慢慢开解我，还是很难。今年去评论较好的私人诊所，开了药，每天吃一粒，一个月35刀（无保险）。我感觉的确心情比较平稳了。我自己的话知道我是体内激素不平稳，不平稳的时候连做事都很困难，很难集中，我也看过心理医生但是感觉心理医生当时找的不好。妹子试试看吃药，我已经耽误的比较晚，中间也有好好差差。长时间抑郁以内都会发生变化，我也会胸口痛，医生说就是因为长期抑郁有了躯体反应，妹子要爱自己。我爱自己的方法就是每天给自己设立一件一定要完成的事，比如每天给自己做一顿饭。是的不要求三次而是一顿饭，然后慢慢扩大这个要求，给到自己信心和希望。我最难受的时候觉得自己什么都不想做和谁都不想说话，买咖啡最好不要讲话。我懂你的心情，也就是去年开始我停止了想要自杀的想法，但是隔几个月又会有这个想法，会觉得自己努力了那么久又回到了原点，心里会很难过。就这样反反复复，再后来我想明白了，不是回到原点，每次挣扎时间更长也是一种进步，要看到自己的进步。所以妹子你会好起来的，我实名来鼓励你。

人生是一场修行 看开点 施主，

看医生！！相信自己！可以走出来的！不要放弃啊！

楼主 找个心理医生 肯定能好转的
如果楼主身边有家人或者朋友 找他们陪陪你
如果不在身边 那你可以在论坛发发帖子
我们这么多人都在
千万不要放弃

你可以找心理医生吗？我有朋友也抑郁。坚持看医生管用的

我有个特别恨的人，时时刻刻都想报复她，所以活着这样的心情，不能死，报复过后才能死

去看医生吧，你胸口那种感觉就是焦虑症发作，医生有药给你，我曾经也经历过

我一直在论坛这里关注着你，真希望现在就能给你个拥抱。不知道做些什么才能帮到你，大概你也不想听什么安慰 ...

你好暖啊！

真的没有必要，你可以在论坛上宣泄

有勇气死怎么没勇气活呢，想想刀子刺向自己多痛啊，说句不好听死不去残废了才惨。想想你爱的人和爱你的人，为了他们你就不能做傻事啊。等这段心情过去了，回头看你会发现以前的自己会多么滴糊涂。生活是很多无奈，但人总得往前走，笑一笑又一天，吃一顿好的听些喜欢的歌找对的人闲聊。加油 ！

楼主加油，每个人的人生都是不易的，不要总是看到别人分享出来的快乐的一面觉得自己是最糟糕的那一个，加油

你只是生了一个小毛病，不是你的错。就像感冒一样，看医生吃药，总会慢慢好起来，总要慢慢好起来。不管怎样，我都在论坛这儿陪着你…

楼主，一定要好好活着 并且珍惜活着的时光，因为你只能活个几十年 而且这几十年 过的很快，但是你会死很久很久……

没出息的东西，做一个自强自立的人不好吗？看看特殊人士，看看每天被病魔缠绕的人，让自己真正长点心吧

你的負面情緒、思想，不是你的問題，不是你的錯，只是你需要休息，情緒問題就是思想比較敏感或太用力的有同理心，我們每一個人都需要別人支持或幫助的時間

妹子我也是抑郁症而且好几年了，最少8、9年吧。自己察觉意识到比较严重可能是5年前，3年前看了不靠谱社区医 ...

嗯嗯，自己跟自己說這次沒關係～重新開始已經很好了，等下次重新開始就會更好，相信自己一定會越來越好，加油為你打氣！

看得好难过，楼主去看看医生吧，这个世界还是有很多美好的事的，加油

加油吧吧吧

是生病了 需要医生 药物控制的 抑郁靠意志力不科学 早点去看医生 现在抑郁这么多 没什么难为情的 医生可以帮助你的

没出息的东西，做一个自强自立的人不好吗？看看特殊人士，看看每天被病魔缠绕的人，让自己真正长点心吧 ...

你不太懂抑郁症 是病变 是生病了 得看医生药物控制的 千万不要以为是矫情或者不坚强 两码事 可以多搜索些相关知识 下次遇到别人疑似求助 千万不要因为自己无知 再说这些不负责任的话了

现在有抑郁症的人真多，得想个法子派遣掉这种负面情绪才行啊。世界这么大 还没看过就想着去轮回了太亏，对不住自己来世上这一遭。

本帖最后由 kahala 于 2021-3-31 09:37 编辑

你不太懂抑郁症 是病变 是生病了 得看医生药物控制的 千万不要以为是矫情或者不坚强 两码事 可以多搜索些相 ...

说得好

妹子我也是抑郁症而且好几年了，最少8、9年吧。自己察觉意识到比较严重可能是5年前，3年前看了不靠谱社区医 ...

真的很感谢你分享这些

也不知道怎么感激你鼓励我

真心希望你越来越好

抱抱你，一定要看医生，坚持吃药哈

意识到了非常好吖，赶紧积极干预和治疗，我听说晚上是最容易瞎想和陷入困局的，打电话给你朋友，家人或者帮助中心，你不能抛弃你的宠物吖，希望你能走出来。

楼主你还好吗？

楼主你还好吗？你去看医生了吗？看你这样子我也很难受，不知你住哪里，如果你不嫌弃我这个已婚丑大妈的话，我开车带你去玩?

这个贴下面的人都好暖啊，同样被抑郁症困扰的我也觉得看了感到世界很温暖。楼主推荐你一本书吧feeling good，我觉得很有帮助的，像你心里无法控制的蹦出的负面想法和情绪都是属于这场感冒的正常症状，改善思维模式可以起到治疗作用的，希望你快点好起来，抱抱

bless

加油(^ω^)!