看小图以为第一张是你的腿 吓到我了 不过恭喜楼主早日康复！棒棒！
我记得楼主！当时就觉得你好坚强乐观啊 向你学习 祝早日康复呀
你没有老公或男朋友帮忙吗？
很羡慕你这么坚强，给了我很大的勇气。想知道你是做什么工作的啊，可能每个人的条件不一样吧，我一年多没上 ...
还记得楼主是个素颜很漂亮的女孩，也记得楼主之前发的那篇文章，那时候楼主腿部受伤的照片看起来血淋淋的， ...
当时刚刚离婚，这里没有什么家人所以就一个人
现在走路正常了吗？我去年膝盖做了一个微创手术，到现在7个月了，还是不能快跑、打弯膝盖也疼[ ...
12分钟走了1.2迈、太厉害了，差不多跑步一样了，我只是做了半月板修复、但是我觉得医生给我做失败了，我昨 ...
你的膝盖还是肿的吗？伤疤是红色，应该有黏连，要经常给疤痕按摩，要不然会活动受限 ...
做的成功吗？有没有什么不适呢？恢复的好吗？
需要吃止疼药吗？拆弹专家2里面那种止痛药。腰间盘突出无法走路，那药我吃了五个月了，现在每天只能走2000 ...
妹子恢复的比我好多了，恭喜恭喜啊
我的感觉失败了，半月板损伤修复手术，医生说我的情况很好，但是都过了多半年了，右腿打弯的时候、膝盖很疼 ...
没有吖，可恶的医生、害了我
标题能改一下吗？ 挺吓人的
还有更吓人的
那就别说了，怕怕的
哈哈哈哈哈，你有点特别
佩服勇气可嘉 要我估计孤立无援就哭了。那以后腿会做美容吗？怕留疤什么的 ...
12/26号出院，每天靠医院的止痛药还有aspirin每两个小时就要吃，痛到腿自己甩。12/27日自己用拐杖去地下室洗衣服走了24个台阶，28号走了100米，以此类推，1月2日走了1.2miles，手术后2个星期复诊因为上下车需要人帮忙，我想Uber司机一般也不方便帮忙吧，就走了2miles去看医生，被医生说让我静养，一天只能走2blocks。 但是我每天都一小段一小段的走，不能动就在家学习日语还有其他的。
因为好朋友都在很远的地方，但是大家都很爱我，每天陪我打电话或者视频。
后来腿恢复了很多可以多站立一会，我没有哑铃，就拿矿泉水当哑铃练upper body，2个星期朋友帮我拍视频可以看到非常明显的肌肉线条，可能是之前不能动的时候就比较克制饮食吧，只吃够足够的营养。
这次受伤让我变得非常非常耐心和感恩，因为有些东西不是急就可以解决的就行身体的恢复，我开始做一些以前讨厌的事情，比如拼图，现在很难的也可以完成。学会感恩，感谢身边陪着我的家人朋友和遇到的陌生人。帮我的人很多很多，有些人只是散步遇到，我想说世界上好人真的很多。还有感谢我们生下来就具备的条件，走、跑、视力，听觉等，因为这些都是非常非常珍贵。
现在手术刚满3个月，可以一天走3-5miles，每天两个小时全身运动，运动的方式也是一个一个的解锁，前天终于可以膝盖弯曲到和健康的那条腿一样了。
虽然生活还是有很多很多挑战和难题，但是我要记住这些最最困难的时刻，告诉自己我可以的。
再次感谢大家之前的祝福和关心。❤️❤️❤️❤️
热爱生活，不要放弃！
🔥 最新回帖
🛋️ 沙发板凳
不敢放第一张，怕吓到别人，谢谢你，也祝福你2021一切都好
谢谢呀，希望2021 大家都更好
当时刚刚离婚，这里没有什么家人所以就一个人
我现在在找工作，才走出一个不健康的婚姻，一个人独立生活，乐观的面对一个个的挑战，你也加油，首先要self loving
awwww谢谢你呀，我最近腿恢复的好了很多，开始找工作了，虽然疫情期间找工作压力比较大，但是我觉得那种那么难的事情我都可以度过，应该没有什么可以吓到我
太可怜了！希望你快快recover! Bless
我今天12分钟走了1.2miles，弯曲没有问题，还不能跑，你有做PT吗
你看医生他没有给你推荐复健吗
天啊，我也做了半月板手术，但我的是成形术，做了有一个月了
早就不肿了，疤痕在所难免，反正不影响
成功，全角能屈能伸，走路的时候伤疤还有点疼，走路腿还不直，你呢
止痛药吃了6天，不疼了就没有吃了
医生没有让你做复健吗？我做了两个月的复健
都这么久了你还不能吗？不能拖了，你得赶紧去做康复，屈伸都必须要全角和好腿一样，你下蹲疼，应该是里面关节黏连了，我现在一个月伤口刚长好，昨天做复诊，医生让我赶紧经常按摩伤口防止黏连，再联系下你的主治医生啊
我的医生之前每两个星期给我复诊，一个月的时候就让我pt
还有更吓人的
那就别说了，怕怕的
哈哈哈哈哈，你有点特别
是吗？没发现
留疤已经无所谓了，毕竟经历过生死，