【我家拿手菜】单身独居男青年在家做的比较简单

猫的薛定谔
楼主 (北美微论坛)
平时做饭以速度为主,搭配好蛋白质碳水蔬菜就是一顿饭,高碳日有时间会做点面食,包子,韭菜盒子,锅葵,羊双肠,四味菜,牛肉面什么的
猫的薛定谔
洋葱,自己卤的羊头肉,炒一下饼一卷就是一顿饭,平时做饭时间不超过十分钟




农药
牛呀
猫的薛定谔
再比如生菜胡萝卜切丝加葱花,煎个牛排,配两个小土豆,用时二十分钟,一顿饭


猫的薛定谔
沃尔玛烤鸡趁热拆好装保鲜盒,搭配蔬菜和燕麦就是一顿饭,用时十分钟左右








猫的薛定谔
燕麦和牛奶1:1微波炉三分钟,优质的碳水来源,饱腹感很强


猫的薛定谔

牛呀

谢谢
K
Kittybear
哇哦!看起来都好好吃的样子
f
flyfreya
不错不错,好赞
匿名
好厉害!现在很少男的可以做到这样
c
cavis
Niceee
x
xx家_
腻害!!!
无糖饼干
Wowww
创可帖
看着好饿,历害
k
kalip_club
男青年都有如此水准,让我情何以堪
J
Jaspercc
赞赞赞...
谁又是谁的救赎
只能说666
D
Draven
赞赞赞赞赞赞赞
长了眼袋的黄桃
wo wo o
长了眼袋的黄桃
羡慕嫉妒恨oowow
x
xxxxxxin
赞赞赞!
j
jjz88
厉害厉害 好吃
a
amandabai
看饿
心情在旅行途中
好厉害
w
wayu9527
帖子一出就会有妹子联系你了
E
Eraera
羊双肠,锅hui,羊头肉。 厉害
老妖怪
饼看起来好有嚼劲,牛肉面也不错!
菇凉不可以
哇塞 太厉害了
菜图图
做的都很好诶!!厉害了
m
meow_
赞赞赞赞赞
s
senka
这个真的不错~
芳芳熊
自愧不如,颜面扫地。我去厕所哭去
一个dadada人儿
北方小哥?
匿名
楼主缺男朋友吗?可以陪吃陪睡的那种
j
jjz88
厉害厉害的
L
LittleYeah
赞赞赞赞赞
b
bear_xuan
太厉害  而且看起有食欲
V
Vicky要减肥
楼主,会有一大波妹子向你袭来,请注意接收
u
uu121
厉害哈哈哈哈哈、
3
334030
厉害啊,赞赞赞赞
M
Mango^0^
Niceee
l
lovecq77
赞赞赞赞赞赞
阿呆戲水
这样还简单劝退多少妹纸
匿名
厉害
匿名

楼主缺男朋友吗?可以陪吃陪睡的那种

楼主就是男人
猫的薛定谔
多谢各位夸奖,看得我都有点飘了,实在不敢当。如果真能因美食缘起,三生有幸
兔纸酱
好厉害做得好好吃的亚子
匿名
哇好好吃
嘟嘟store
这种男人不能嫁 会胖成猪的
长了眼袋的黄桃
wi wo ow ow
长了眼袋的黄桃
wo wo o w
长了眼袋的黄桃
sowowowo
小点点yy
太喜歡麵食了!!!可惜自己做出來的不一樣口感
红尘炼心
赞赞赞赞赞
匿名

楼主就是男人

就是找男的