谢谢大家咯

本帖最后由 匿名 (楼主) 于 2021-3-1 02:40 编辑

zszszs

有一点点用的

有一点点用的

你有推荐的酵素吗

你有推荐的酵素吗

运动还是最重要。

你这是十几斤还是磅哈，我也胖了很多就是没运动，现在说个话都喘

你这是十几斤还是磅哈，我也胖了很多就是没运动，现在说个话都喘

10斤肉难过死了，还是要运动的

运动还是最重要。

我也是这样觉得，但是我看有人说日本的酵素，吃了饭也能分解，所以我就问问有没有靠谱的

不要吃减肥药呀。 语速则不达 只要运动起来就会慢慢瘦下来 牺牲身体追求速度没必要

不要吃减肥药呀。 语速则不达 只要运动起来就会慢慢瘦下来 牺牲身体追求速度没必要 ...

是的，所以我还是打算实实在在做运动，吃健康点，因为我看到说酵素也挺好的，不是减肥药，可以帮忙分解，我在想要不要买一个

胖了20磅的飘过

胖了20磅的飘过

加油一起减肥

是的，所以我还是打算实实在在做运动，吃健康点，因为我看到说酵素也挺好的，不是减肥药，可以帮忙分解， ...

可以吃点益生菌

可以吃点益生菌

我去看看

我去看看

字数

想要瘦主要还是靠运动和控制饮食

zernoodle难吃又贵，不推荐

我是用轻断食减肥法，效果挺好，减了24磅，你可以试试

韩国的处方减肥药效果特别好，我吃了两个月，身体很舒服

bless

我是用轻断食减肥法，效果挺好，减了24磅，你可以试试

能分享一下吗

韩国的处方减肥药效果特别好，我吃了两个月，身体很舒服

小red书上有教程吗

zernoodle难吃又贵，不推荐

我刚刚买了几包试一下

韩国的处方减肥药效果特别好，我吃了两个月，身体很舒服

哪里有？

别想着药物减肥了我每天运动和控制卡路里坚持好几个月就瘦下来了，酵素啥的偶尔大餐前也有吃吃，但是瘦下来绝对不是药的功劳

别想着药物减肥了我每天运动和控制卡路里坚持好几个月就瘦下来了，酵素啥的偶尔大餐前也有吃吃，但是 ...

哈哈，你说的对

bless

減醣飲食試試看

管住嘴，迈开腿。

能分享一下吗

我是用这种方法体重减下来的

b le d s s s

能分享一下吗

分享了