思绪很乱 怎么调整

火锅小王子
楼主 (北美微论坛)
有没有同样情况的朋友,就是莫名其妙的思绪混乱。什么都不想干。烦躁,
B
BENCHEN999
这段时间都这样
火锅小王子

这段时间都这样

已经三四天了 状态奇差
匿名
有 想找人说点什么,却也不知道该说点什么那种 可能就是焦虑吧
匿名
yesss
F
FlyingInSky
那就再吃顿火锅啊
N
Nancy8899
找点感兴趣的事情做做,或者出去走走
w
wpan
找件事做排解一下压力
匿名
可能需要s e x :)
火锅小王子

找点感兴趣的事情做做,或者出去走走

试过打打游戏 结果在游戏里被爆锤 打自闭了
低调的漂亮
大姨夫来了
低调的漂亮
玩拼图玩乐高 就好
欢喜大麻花
我觉得可能是你压力太大,事情太多,不知从哪儿做起,索性就都不做。但是不做事呢,事情就越堆越多,你的压力就会更大。亲,这边建议您从最简单、最机械的事情做起,慢慢就进入状态了。
J
Jvt21
荷尔蒙来了,正常,来了也会走。多休息
N
NICKYZNNNNN
疫情闹的大家都焦虑了
月亮亮儿
看书! 很有用。 一开始可能有点难入, 进入状态就好了。
那么美
看看综艺节目
火锅小王子

看书! 很有用。 一开始可能有点难入, 进入状态就好了。

进不去状态
火锅小王子

看看综艺节目

在看东北第一狠人 范德彪
那么美
你应该有心事,要不然怎么会烦躁
火锅小王子

你应该有心事,要不然怎么会烦躁

看来都是成年人
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SamanthaR
我也是這樣 你找到解決方法記得出下個post看看怎麼破
S
SamanthaR
我也是這樣 你找到解決方法記得出下個post看看怎麼破
S
SamanthaR
我也是這樣 你找到解決方法記得出下個post看看怎麼破
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SamanthaR
我也是這樣 你找到解決方法記得出下個post看看怎麼破
S
SamanthaR
不好意思哦 手機卡住了 發了好幾遍
金枪不倒
跑个10公里  
金枪不倒
跑个10公里
C
Cocoa88
有有有
火锅小王子

有有有

找到方法和出口没
匿名
要来大姨妈了
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xiaowanzio8
运动运动
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Nancy8899

试过打打游戏 结果在游戏里被爆锤 打自闭了

那 就看看片,或者出去转转