删删删删删删

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monkey王二
楼主 (北美微论坛)
本帖最后由 monkey王二 于 2021-10-19 16:59 编辑

删删删删删删
小凡凡_凡尔
生孩子之前,喝完咖啡能直接睡。生完……… 喝一口,睁眼到凌晨
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monkey王二

生孩子之前,喝完咖啡能直接睡。生完……… 喝一口,睁眼到凌晨

我现在还是眼睛瞪的像铜铃 ,一夜没睡,现在也不困。
小凡凡_凡尔

我现在还是眼睛瞪的像铜铃 ,一夜没睡,现在也不困。

再喝点,今晚再睡 我都这么干,就是一天都会有点木呆呆的
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monkey王二

再喝点,今晚再睡 我都这么干,就是一天都会有点木呆呆的

今晚高低得整两粒褪黑素
小凡凡_凡尔

今晚高低得整两粒褪黑素

加一杯热牛奶
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Kittybear
特效红枣安眠丸,效果很好可以试试
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monkey王二

特效红枣安眠丸,效果很好可以试试

之前吃褪黑素感觉一点用没有
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Kittybear

之前吃褪黑素感觉一点用没有

那个中药片里面没有褪黑素成分
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Kittybear
带个轻薄凸起状的遮光眼罩也是会很容易入睡的,还有一种带在头上的电流冲击的环也是可以助眠。还有拿桉树精油的瓶子直接对着瓶子口闻四十分钟,走路会飘飘然想睡。还有一种儿童用的小帐篷把头部放在里面,就有一种洞穴感觉也是可以助眠。还有一种助眠枕头喷雾也可以用。还有用帽子或者围巾包头,在冬天冷的情况下比较容易助眠。
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Kittybear
发了个助眠贴,你们去看
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monkey王二

发了个助眠贴,你们去看

好的 非常感谢
山田冰凉
一样 喝奶茶都能睡不着
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Nosoei
下午六点以后连奶茶都不敢喝
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monkey王二

一样 喝奶茶都能睡不着

奶茶还好吧
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monkey王二

下午六点以后连奶茶都不敢喝

我喝奶茶还好
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Nosoei

奶茶还好吧

我不行,奶茶都让我失眠
SJun✨
什么喝茶喝咖啡都无法制止我入睡!
匿名
上次中午在星巴克买了菠萝抹茶椰奶那个refresher,我和我妈share喝了半杯,两人一整晚都睡不着。我到第二天晚上才有睡意。吓得我再也不敢喝。
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siennayeung
我晚上吃了个巧克力也能失眠的,深深能体会你的痛
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monkey王二

什么喝茶喝咖啡都无法制止我入睡!

羡慕那些倒头就能睡的人
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monkey王二

上次中午在星巴克买了菠萝抹茶椰奶那个refresher,我和我妈share喝了半杯,两人一整晚都睡不着。我到第二天 ...

不至于不至于,少喝也是对的 ,不信看看杰伦
SJun✨

羡慕那些倒头就能睡的人

我反而会因为明天有什么事让我烦心而睡不着!
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monkey王二

我晚上吃了个巧克力也能失眠的,深深能体会你的痛

我睡眠去年被我整坏了,晚上不管几点睡,到三点左右一般就醒了,好的时候还能接着睡一会,通常就是醒了就再睡不着了。
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monkey王二

我反而会因为明天有什么事让我烦心而睡不着!

你这样偶尔吃点褪黑素应该有用
快到老左碗里来
我下午开始就不敢喝茶了……
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siennayeung

我睡眠去年被我整坏了,晚上不管几点睡,到三点左右一般就醒了,好的时候还能接着睡一会,通常就是醒了就再 ...

我也是,都是2,3点醒过来,一身汗然后就很难再睡回去了
戴假发的蘑菇头
我懂你 之前下去五点喝的咖啡 一晚上在床上想为什么睡不着
匿名
我每天都要一杯到两杯咖啡,不然坐着都能睡着……
叫我大衛
喝茶还好吧 奶茶难
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KatherineTan
我睡前喝咖啡喝绿茶普洱之类的睡的一样香。就是不能喝红茶,一喝就睁眼到天亮。每次都是。
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-www
哈哈哈哈我前天也一样 喝了一杯星巴克frap,那一天6点才睡8点才醒,然后晚上10点就睡了...困死了
嘤嘤嘤哭了
睡前只敢喝水.. 奶茶茶叶碳酸饮料牛奶都会让我睡不着
保存期限
我家小姑每天晚上一定要喝茶,我以为是那种安神茶,结果问了才知道就是普通的绿茶、红茶
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334030
喝习惯了就还好,好久不喝了真有一次喝奶茶睡不着了
脱离低级趣味
以前和人打赌天黑喝咖啡照样能睡觉,喝了之后天亮才睡着。
苏苏哟
哈哈哈哈心疼你一秒 这事儿在我身上发生过五六七八次
j
johnason91
Don’t drink
小宝
我也是晚上喝了就睡不着
鱼堡
有一次失策,晚上**点喝了monster,整晚都没睡,第二天中午勉强才睡着!
大世界小梦想
唯一能让我睡不着的就是饥饿,吃饱搭到枕头立马睡
泰山黄河
我是饭后要喝两杯浓茶,不喝特别难受,晚上12点左右困了上床看一会电视立即就睡了,要不是晚上上厕所基本都是一觉睡到早上九点左右起床。
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monkey王二

我下午开始就不敢喝茶了……

每个人不一样,有人饭后必须喝茶
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monkey王二

我懂你 之前下去五点喝的咖啡 一晚上在床上想为什么睡不着

我喝咖啡倒没那么大反应
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monkey王二

我也是,都是2,3点醒过来,一身汗然后就很难再睡回去了

今天还挺好 快五点才醒了
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monkey王二

我睡前喝咖啡喝绿茶普洱之类的睡的一样香。就是不能喝红茶,一喝就睁眼到天亮。每次都是。 ...

分人吧可能,我喝的绿茶,我睡眠一直不好,可能也不是喝了茶的问题。
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monkey王二

哈哈哈哈我前天也一样 喝了一杯星巴克frap,那一天6点才睡8点才醒,然后晚上10点就睡了...困死了 ...

一晚上没怎么睡,第二天会睡的好一点
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monkey王二

睡前只敢喝水.. 奶茶茶叶碳酸饮料牛奶都会让我睡不着

睡前喝水容易被尿憋醒,不喝的话醒来又特别干做人太难了
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monkey王二

我家小姑每天晚上一定要喝茶,我以为是那种安神茶,结果问了才知道就是普通的绿茶、红茶 ...

我睡眠一直不好可能也不是喝茶的原因
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monkey王二

喝习惯了就还好,好久不喝了真有一次喝奶茶睡不着了

之前喝咖啡也能睡的着
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monkey王二

哈哈哈哈心疼你一秒 这事儿在我身上发生过五六七八次

我是睡眠质量不好,喝了茶更清醒了一下
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monkey王二

Don’t drink

不喝了不喝了
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monkey王二

我也是晚上喝了就睡不着

每个人体质习惯不一样,认识一大叔,晚上没事就喝茶,睡的也呼呼的
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monkey王二

有一次失策,晚上**点喝了monster,整晚都没睡,第二天中午勉强才睡着!

monster开始喝还管用,喝多了就没啥感觉了。
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monkey王二

唯一能让我睡不着的就是饥饿,吃饱搭到枕头立马睡着

昨晚可能也是饿的,半夜三点多煮了粉丝,吃完更睡不着
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monkey王二

我是饭后要喝两杯浓茶,不喝特别难受,晚上12点左右困了上床看一会电视立即就睡了,要不是晚上上厕所基本都 ...

这是习惯了
小宝

每个人体质习惯不一样,认识一大叔,晚上没事就喝茶,睡的也呼呼的 ...

羡慕那大叔 哈哈
F
FlyingInSky
深表同情…
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monkey王二

深表同情…

(字数)
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bowen_l
都把咖啡当饮料喝的,喝的不是很晚都能睡着
w
wpan
LZ对咖啡因敏感,要是喝咖啡就更惨了......
匿名
不喝茶我也睡不着啊哈哈
k
kylo-chiu
我感觉喝咖啡,奶茶,红牛之类的都没什么感觉,该困的还是照样困