花生酱热量高不高呀
我只知道健身的人早上吃花生酱三明治哈哈哈。吃得健康就好～ 一小勺花生酱能高到哪儿去嘞 ...
看你吃了几天减肥餐了，话说瘦了没啊？
我也想知道魔芋哪里有卖？
瘦了4磅算不算～ 但是吃一顿好的全回来了，所以要坚持吃得健康，每顿饭7分饱～ ...
我再大中华超市买的
烫过的生菜，蘑菇，魔芋丝
一勺醋，两勺味极鲜，一勺蚝油，一点辣椒面，一勺花生酱（可提前用温水调稀），加一点炒熟的芝麻。好吃～
我只知道健身的人早上吃花生酱三明治哈哈哈。吃得健康就好～ 一小勺花生酱能高到哪儿去嘞
减脂的话可以买那costco去脂的花生粉！加点水就是花生酱，也很好吃.我们现在吃火锅都用它调酱料
并不赞成哈，要看花生酱里面添加了多少东西，比如最关键的这个糖和盐。当然，普通不健身，不讲究
瘦了4磅算不算～ 但是吃一顿好的全回来了，所以要坚持吃得健康，每顿饭7分饱～
我再大中华超市买的
4磅应该是水分吧？
谢谢！这里大农村没有大中华，我去网上找找看～