忍不住树洞一下

匿名
楼主 (北美微论坛)
楼主35,老公40,坐标湾区,家里2个娃,目前工作生活都属于稳定阶段,但是最近家里因为生活方式的问题发生过几次摩擦,忍不住树洞一下。

我的父母和老公的父母都在国内,在美国除了我们自己没有其他依靠,家里两个娃一个5岁,一个3岁,人到中年之后我就格外注意保养自己的身体,一周两次运动,每年体检指标都是正常的。老公四年前体检有些指标就不正常,第一年是脂肪肝,医生提醒要开始运动减肥,老公一向都是拖的态度,生活方式全无改变,三个月后复查指标不降反升,现在不正常的指标越来越多,最主要的有高血压,脂肪肝,高胆固醇,结合他家族遗传的中风史,医生几次建议他开始改变生活习惯和开始运动。但是遗憾的是还是不为所动,就喜欢高脂肪食物和碳酸饮料,更气的是现在两个孩子也被带的喜欢喝碳酸饮料。

我几次和他谈过,问过他的想法,但是都不了了之。我们这个月刚置换了学区房,还贷压力一下大了很多,两个娃目前都在私立(老大生日在12月,9月上公立的k),也说了下我心里的insecurity,但是他依旧不为所动,受不了就不耐烦的说一句,我不是挺好的吗?

心真的好累。。
F
FlyingInSky
想了想,还是bless吧
匿名
想起之前看过一个得了糖尿病的人,他女友一直试图改善他的生活习惯,结果他都不为所动. 说自己好几年都没喝过白开水,都是碳酸饮料,直到最后被截肢才后悔. 哎…
b
bowen_l
从高脂肪食物和碳酸饮料开始吧,做饭的时候多做些蔬菜,平时家里备些水果和果汁饮料
无可厚非
lz 你能加我一下吗?
N
NYWLT
lz可以找一些资料,告诉他事情的严重性。比如糖尿病最严重的时候会需要截肢,脂肪肝会造成心血管疾病,比如心脏病发,胆固醇高也会堵住血管,血流不到大脑就要中风,也是心脏病,然后高血压也是会中风。这还吓不到他那我就没招了
展翅
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
魔女不送便当
心疼楼主 怎么能对自己的健康都这么不负责任啊 觉得楼主考虑下投资型保险?再过个几十年万一真的生病了用保险cover不要影响正常生活。现在就慢慢把他的碳酸饮料都换掉 家里没有 逼他自己出门买 网上买了寄过来的退掉或者只能丢掉? 饮食尽量高蛋白低脂肪的 适量碳水 搭低油低盐蔬菜 网上搜搜美式的食谱 方便meal prep的
匿名
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
萌家小妤
40岁了也不能要求太苛刻,适当健康点就行
m
mayoo
说个非常实际的解决方法,让你老公买个人寿保险,受益人是你。情感上你可能接受不了这样的建议,但是你仔细思考一下,是不是这个理
我是一个可可爱

想了想,还是bless吧

不为自己考虑 也要为老婆和孩子考虑呀 对不对 没责任心
老黃牛
一個疫情我都肥了5磅,怎樣注意節制都不適應
匿名

从高脂肪食物和碳酸饮料开始吧,做饭的时候多做些蔬菜,平时家里备些水果和果汁饮料 ...

同意感觉可以在他买高脂肪食物的时候就做好蔬菜,这样就不得不吃,慢慢就习惯了。我老公之前非常爱吃汉堡可乐因为方便。后来我学了做饭他会觉得外面的饭不好吃,还会主动要求吃蔬菜之类的。不过想请教你们每年体检都怎么跟医院说呀,我们去每年体检医生就量量身高体重测测血压就没了……
c
calary
让他买人寿保险
w
wpan
研究一下让他自己买个保险吧
x
xiaojiji
回国看看累不累 无语
l
liumama
妳先生没有病识感
你在怎么劝怎么担心都没用
可能要等到他的家人先出大事他才会有所警醒
现在能做的事真的不多
不过至少能预防
但你也不能强求他一下子就改到
让他从一天好几罐碳酸饮料给程一天一罐
一天运动5分钟再慢慢加强到30分钟
j
johnason91
stay health  
匿名
碳酸饮料又无糖的呀,稍微变化下试试
王小咪
才40岁就这些病,岁数大了怎么办呀?我觉得你可以慢慢让他把碳酸饮料变成代糖无糖的,做饭要少油少盐,运动的话你们可以全家一起出去跑跑或者带着小朋友骑自行车,就是一点一点慢慢的改变,医生也说了这是生活方式,是需要时间的
Y
YMYao
你老公有买保险没有,孩子还小买个保险安心,我家从孩子出生开始夫妻俩都买了保险。
s
she的睫毛
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
匿名
要不要建议他试一下keto diet,不影响吃脂肪和喝碳酸(喝diet)。我老公之前指标不好,也是吃东西很不健康,keto之后指标恢复正常,现在基本长期keto。还有就是,给你老公买好term life或者whole life保险,以防万一吧,最好买保险让他参与,可以起到警示作用
马马酱
我也想说赶紧买保险…
我不是齐洋
他这是没有压力. 我26的时候体检血糖高,医生跟我说“小伙子,再不运动戒掉饮料的话一年内肯定糖尿病” . 那天之后我再也没碰过饮料,现在6块腹肌保持的还不错.
苏苏哟
买好医疗保险
小妞儿在湾区
看了楼主的帖子 感觉可以预见未来的自己, 同样在湾区 同样计划2个娃,同样在为学区房努力着;
c
cheeselove
我舅舅也特别喜欢吃油炸食品,喝啤酒和碳酸,肚子特别大,三高。我舅妈以前没管他,直到发现我表妹也跟着一起这么吃喝,终于忍不住了。我舅不听舅妈的,舅妈就想着起码把表妹着坏习惯纠正过来。表妹小时候偷吃零食垃圾食品喝饮料什么的我舅妈那一顿狠揍,考试考60分都不打她,但只要一偷吃就一顿揍。我舅和我表妹都是很容易胖那种,舅舅现在老了真的很多病。各种痛风,各种难受,为了让身体舒服一点终于开始忌口了,但特别痛苦。表妹在舅妈的棍棒教育下,现在是比正常体型圆润一点的微胖,也算幸运。有时候大人管不住,只能管小孩了。
L
LLLLL?
喝肯定是可以的 但是不能当水喝,疫情在家 2个多月瘦了20多磅,几乎每天喝 zero coke
M
MissYYYYY
如果戒不掉含糖的碳酸饮料 可以尝试喝无糖气泡水 各种口味换着喝 有新鲜感 口感不差还健康 我就是这么暗示自己的 慢慢就不喝含糖的了
匿名
不要催他买保险,很伤感情。他会觉得你盼着他挂掉。
匿名
这种人就是除非他某天自己意识到了严重性,否则周边人怎么说都百搭。你老公的情况跟我爸爸很像,我爸身体非常不好,已经有心脏病,糖尿病和高血压,但是还是不注意,吃喝玩乐样样不落,怎么说都不听,前几年,每年都要住院,出院之后还是该干嘛干嘛,我跟我妈现在已经放弃了。
D
Draven
bless bless
x
xurrrr

让他买人寿保险

双手双脚同意
匿名
这样其实也是挺危险的。自己身体都差了,还不注意,还带孩子喝不健康的饮料。偶尔可以但不要经常。你老公也是不顾及到你的感受。你要不要换个方式来劝说他,比如:不要叫你应该吃什么,应该运动啥的。你就站在爱他关心他的角度。比如:我很爱你,我知道你为了这个家也付出了很多,我希望我们一家子都健健康康快快乐乐的。。。等等,然后说他的身体,表示我和孩子都会很担心你的身体,不想以后。。。等等
s
shikiie
bless
匿名
呵呵 要求真多 上一天班回来 还要迎合你  中年人的悲哀莫过于此
p
poporro
这玩意儿如果没有当事人认识到严重性,别人越说他会越不听的。之前我读过一本书 亲密关系 好像就是这么说的
x
xiiiiii
他自己都不珍惜命。。哎 吃点苦头才知道痛
C
CeciliaPP
给你老公买个保险吧……就是那种一旦他失去工作能力,也有保障的那种。有些人,尤其是男人,真是不听劝,等到真的出了事,才后悔。
匿名
那还是别强迫他了 病了就知道健康的可贵了,你让孩子一起跟你运动少喝碳酸饮料就好了
沉--沦---
请问楼主三岁的娃在哪上的学呢~ 最近也在找学校
匿名
运动这这种事,谁说都没用除非自己主管想运动,我老公从去年居家期间开始锻炼身体,到现在已经瘦了30磅,应该是2020年最有成就感的一件事,瘦了自己也觉得轻松,现在谁也阻挡不了人家健身的脚步
s
sunshineshine
吓唬他说要帮他买大额的人寿保险。
大西洋的美人鱼
哎 女人永远比男人操心
C
Cicizhang1118
我也觉得 ,买个存款性质的人寿保险吧 ,既然他不听话,你只能采取一些有效措施,不过还是希望大家都平平安安健健康康 bless
津津美食
同款夫妻哈哈哈
泡泡泡
请问疫情 期间小孩都有去学校读书吗
甜蜜琳
这很大程度是性格问题,很难改的。。得受打击才有可能。
f
feiniao5202002
不懂得爱惜自己的人也就很难去爱惜别人的好,祝福你们能走向更好更健康的生活
爱包如爱命
唉,和我老公一样,说多了就吵架,但自己又担心他身体
匿名

想起之前看过一个得了糖尿病的人,他女友一直试图改善他的生活习惯,结果他都不为所动. 说自己好几年都没喝 ...

呃 哪里的故事啊?
匿名

呃 哪里的故事啊?

好像是当时的一个什么医疗节目吧,糖尿病严重的就是四肢溃烂之后就是截肢. 那个男主好几年不喝白水都是碳酸饮料,最后也是蛮惨的.
R
RealUFO
Bless
再买就剁手ddd
摸摸楼主,可以理解楼主的心情,但是改变一个成年人的生活习惯真的太难了