请问大家孕期空腹血糖开始高了咋办?

lyydream
楼主 (北美微论坛)
扎手指熬到了28周 血糖控制一直还可以 可是最近一周空腹血糖都100零几 护士说的也都做到了 可是还是高
匿名
别吃甜的和淀粉类食物。
lyydream

别吃甜的和淀粉类食物。

甜的都不吃了 淀粉类的之前营养师说不吃也不行 产生酮体对宝宝不好 所以只吃全麦面包、糙米、燕麦粥之类的
CeciliaATL
我到后期空腹血糖也是超过90了,营养师让我打胰岛素,OB说不用就开药给我吃。你找OB问问
lyydream

我到后期空腹血糖也是超过90了,营养师让我打胰岛素,OB说不用就开药给我吃。你找OB问问 ...

谢谢  我也想知道后期的治疗 现在你刚好给了我答案。
cindy41981921
我后期吃药餐后一小时都过了,也是早晨空腹不过。医生建议我完全不吃淀粉类主食,但是臣妾做不到啊……后来自己试了一下,早餐全麦面包就吃一片,其他随便吃,午饭全麦馒头吃一个,多吃青菜肉,现在严格控制晚餐,一点淀粉都不吃,喔唷~空腹血糖开始下降到80几了~我发现我晚餐后一小时血糖控制在100-110,基本明天空腹可以过关
lyydream

我后期吃药餐后一小时都过了,也是早晨空腹不过。医生建议我完全不吃淀粉类主食,但是臣妾做不到啊……后来 ...

谢谢谢谢  宝贵的经验 今天晚餐试试不吃淀粉。不过睡前加餐有淀粉呢 那种全麦饼干 是不是那个也该停掉?
cindy41981921

谢谢谢谢  宝贵的经验 今天晚餐试试不吃淀粉。不过睡前加餐有淀粉呢 那种全麦饼干 是不是那个也该停掉? ...

想要空腹过关睡前就不要加餐了……我也试过偶尔嘴馋偷吃饼干什么的,结果就是前功尽弃…
lyydream

想要空腹过关睡前就不要加餐了……我也试过偶尔嘴馋偷吃饼干什么的,结果就是前功尽弃… ...

哦哦 不过睡前加餐是营养师让这么做的 说是长时间不吃东西对宝宝不好。
Karen梅子
我後期都幾乎不吃飯了,實在忍不了才吃一勺,但吃完是肯定超標的。每天的澱粉基本就是靠兩片全麥麵包。最後孩子出生血糖沒事,但因為要扎腳跟驗血,看得我好心痛。幸好孕期能忍住,要不然孩子血糖也超標,我會更恨自己。我因為體重原因,也是很早就開始扎手指,扎到最後什麼都不能吃,也是很氣餒,但樓主要加油,堅持一下下就好了,快要熬到頭了!
Narcissa_Dec
我也是最近在控制空腹血糖,营养师跟我说别超过95,我都是90左右。之前也是超过100,我也是还在摸索中。我的经验是空腹时间不能太久,我要是空腹10-11个小时再测,好像会很高,据说你空腹时间太长,身体会分泌更多糖。我现在是睡前吃点东西,对我很有用,第二天起来不会太饿,如果太饿,肯定空腹血糖高。早上也别太晚起,最好七点或者八点以前测。
lyydream

我也是最近在控制空腹血糖,营养师跟我说别超过95,我都是90左右。之前也是超过100,我也是还在摸索中。我 ...

谢谢  我一直睡前吃一些东西 十个小时左右测 之前都挺好的 就是最近一个星期开始都100多 偶尔90多 感觉控制不住啦
lyydream

我後期都幾乎不吃飯了,實在忍不了才吃一勺,但吃完是肯定超標的。每天的澱粉基本就是靠兩片全麥麵包。最後 ...

谢谢鼓励 我也再减一些淀粉试试
siuangel
一定要每餐算著carb來吃 適當運動 才不會高喔!
_o笑笑o____
午餐半个紫薯+一条鱼 血糖飙升166 真是无语了
lyydream

午餐半个紫薯+一条鱼 血糖飙升166 真是无语了

我吃红薯和紫薯也不行
_o笑笑o____

我吃红薯和紫薯也不行

亲你现在用什么代替呢?紫米粗粮吗?
lyydream

亲你现在用什么代替呢?紫米粗粮吗?

全麦English muffin, 全麦馒头,糙米,昨天我老公买了一种全麦饼还不错。偶尔也吃少少的白面 比如昨天冬至就吃了十个饺子 咬掉边边。还有燕麦粥,吃腻了就买些土豆泥。
低调的奢华
你空腹都高额,我空腹那时候差不多都正常,小孩出生还是进了icu,而且我孕期只重了十三磅宝宝六磅多,生完几天就恢复之前体重
匿名
空腹的不好控制,你睡前吃一点东西,太久空腹也会血糖升高,如果一直100多要去看内分泌医生或者ob,我还看了营养科医生,他们会看我的饮食记录,然后制定方案,我偶尔超标几次,有一个星期全程95以上,没有打针吃药,晚上多在家里走走。
匿名

全麦English muffin, 全麦馒头,糙米,昨天我老公买了一种全麦饼还不错。偶尔也吃少少的白面 比如昨天冬至 ...

我吃饺子5个都超标…除非把皮全部去掉
匿名

谢谢  我一直睡前吃一些东西 十个小时左右测 之前都挺好的 就是最近一个星期开始都100多 偶尔90多 感觉控制 ...

我睡前会吃ham,1carb或者3carb 一袋的。再加半瓶酸奶或者牛奶,7carb左右