请教双职工的宝妈宝爸

下个月开始婆婆就不能帮忙带娃了，我和老公都要上班，老公是wfh，孩子暂时不想送去daycare，想请教一下都要上班的宝妈宝爸们，我们最头疼是下班回来做饭问题，不太想一直叫外卖，做饭阿姨也暂时不找，如何安排好时间或者有什么实用的方法照顾小孩还有做饭，老大4岁半，老二1岁半，跪求经验分享，谢谢大家

喊你妈妈来帮忙

没有什么好方法，无非就是一个带孩子一个做饭，吃完饭忙活孩子，孩子睡了忙活家务，累到半死

一次多做点，做些饼，饺子等冷冻，减少做饭时间。有时候外卖。

电饭锅定时，晚上有空的时候把第二天吃的先准备好，下班就炒下菜就好了

我们经常叫外卖。做饭的话，尽量避免炒，多用烤 蒸 煮 会快很多

可以试着找找周围朋友家有没有老人还在这边帮忙的。然后问他们能不能多做点给你们。相当于你跟朋友家搭伙，然后你付伙食费+人工费。这种能找到是最省事的了。 外卖不能天天定，油大有味精各种不健康。家常菜比较安全，尤其是有小朋友。

双职工家庭一般经济上好一些，特殊时期别计较钱。把价格开的高一点，应该会有朋友的父母感兴趣的。

我们家跟你们家一样的情况，instacart用起来，不跑任何超市，省时间陪娃玩。超市有那种腌好的肉，不用任何操作，打开袋子直接炒，菜就买超市有机的冷冻菜，一起放进去，电饭锅蒸好饭，好吃的很，就是贵。。。然后就是各种饺子包子葱油饼，有能力自己周末包好冻起来，没能力就买现成的。娃的食物我都是网上订，yumi，tiny organic，raised real，little spoon轮流来，完全不用给娃做饭，除了贵没毛病。你俩不缺钱，我觉得也可以像我们家这种流程，能省出好多时间做别的事儿，不至于被做饭搞得焦头烂额。

超市各种冷冻食品吃起来，或者周末把菜买好，预处理一下，搭配好，周中直接拿出来炒，可以省很多时间。

双职工，两娃1个8岁，1个1岁，都wfh或者在家上课。轮流照看1岁的娃，下班后老公做饭，我继续照看两娃