看帖神器
北美微论坛
追帖动态
头条新闻
每日新帖
最新热帖
新闻存档
热帖存档
文学城
虎扑论坛
未名空间
北美华人网
北美微论坛
看帖神器
登录
← 下载
《看帖神器》官方
iOS App
，体验轻松追帖。
【健康早餐紫米糙米鸡蛋蔬菜饭团】
查看北美微论坛今日新帖
最新回复：2024年8月23日 11点0分 PT
共 (20) 楼
返回列表
订阅追帖
只看未读
更多选项
阅读全帖
只看图片
只看视频
查看原帖
l
lynn_177
接近 4 年
楼主 (北美微论坛)
本帖最后由 lynn_177 于 2020-11-21 06:12 编辑
这个都是做其他菜剩下的边角料制作而成，非常健康。我不烘培因为体型不允许，我想不吃太多碳水化合物和糖（蛋糕饼干面包的身体都是这些制成）。拿个大碗放上生菜垫底铺好。依次放入煮好的紫米，自己喜欢吃的蔬菜，一点辣椒酱，最后一个灵魂鸡蛋（别问我为啥鸡蛋不圆，它煮出来就那样，谁来教教我煮鸡蛋小窍门？）把保鲜膜捏紧转圈圈，最后从中间切开，健康美味的饭团就诞生了！
l
lynn_177
接近 4 年
2 楼
更多图图
l
lynn_177
接近 4 年
3 楼
嘻嘻
l
lynn_177
接近 4 年
4 楼
嘻嘻
小
小乖打小怪
接近 4 年
5 楼
健康！
l
lynn_177
接近 4 年
6 楼
健康！
谢谢
C
Colafish
接近 4 年
7 楼
好好看啊
红
红尘炼心
接近 4 年
8 楼
美味健康美色并存
l
lynn_177
接近 4 年
9 楼
美味健康美色并存
来啦
s
stargood
接近 4 年
10 楼
赞赞赞赞赞
N
Newjersey
接近 4 年
11 楼
赞赞赞赞赞赞
b
bz421
接近 4 年
12 楼
精致
w
wpan
接近 4 年
13 楼
赞赞赞赞赞赞
G
Grace588
接近 3 年
14 楼
Nicee
c
candy0508
接近 3 年
15 楼
Nice
V
Vivian_LKO7O
接近 3 年
16 楼
Niceeee
V
Vivian_LKO7O
2 年多
17 楼
Niceeee
w
wpan
5 个月
18 楼
赞赞赞赞赞
w
wpan
5 个月
19 楼
做得真漂亮
小
小宝
3 个月
20 楼
赞赞赞^ ^
请输入帖子链接
收藏帖子
这个都是做其他菜剩下的边角料制作而成，非常健康。我不烘培因为体型不允许，我想不吃太多碳水化合物和糖（蛋糕饼干面包的身体都是这些制成）。拿个大碗放上生菜垫底铺好。依次放入煮好的紫米，自己喜欢吃的蔬菜，一点辣椒酱，最后一个灵魂鸡蛋（别问我为啥鸡蛋不圆，它煮出来就那样，谁来教教我煮鸡蛋小窍门？）把保鲜膜捏紧转圈圈，最后从中间切开，健康美味的饭团就诞生了！
谢谢
来啦