跑步实在是太无聊了,有什么别的运动

完美不完美

有氧操,YouTube上挺多的

同意
巨兔si
跳舞
小麻吉532301
减肥千万别逼自己做不喜欢的运动,几天就放弃了,我减肥那会每天散步,耳机一戴埋头走路,走个一小时,居然一个月瘦了5磅!看到我的人都说我瘦很多。因为减的纯脂肪
w
wivian
冲浪啊~