【虾仁紫米藜麦牛油果鸡蛋塔塔】 - 2024年10月4日北美微论坛存档 - 看帖神器

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楼主 (北美微论坛)

本帖最后由 lynn_177 于 2020-11-6 14:22 编辑

属于创新料理吧，朋友打算加在她的餐厅的
菜单里做法很简单，营养均衡。适合不吃米饭的亲们（比如喜欢粗粮，不吃白米，或糖尿病人群）紫米➕藜麦口饭很好，就是需要多闷一些时候。吃之前一晚要泡一夜。做法在评论区沙发。

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天天就看着也是享受

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天天就看着也是享受

谢谢顶我的贴。

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谢谢顶我的贴。

谢谢楼主那么细心的拍了美图

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哇好厉害的...

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当你老公好幸福，天天那么多美食！

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很棒赞

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这个好适合减肥可吃吗哈哈哈

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看着好有食欲啊

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这个好适合减肥可吃吗哈哈哈

可以的藜麦本身是很好的减肥代餐哦

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我看的是后院的秋叶好漂亮

大约一个月

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摆盘太漂亮了

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