美国一些麦片 ， 蛋糕，能量棒 ，为什么都那么那么甜 难下口阿

他们不会得糖尿病吗

感觉美国人糖尿病人是吃糖吃出来的，中国人是淀粉吃出来的，米饭馒头大饼面条稀饭那些也很厉害的

太甜了。。  

其实也有不甜的麦片跟能量棒， 我觉得不甜的还挺好吃的

一般sugar 15g per serving的我都不吃

所以我从来不买老外卖的曲奇和蛋糕。根本吃不下去那么甜。他们已经习惯了吃甜食，以前是因为高热量可维持身体需求。就像国人一定要吃饭。

其实也有不甜的麦片跟能量棒， 我觉得不甜的还挺好吃的

哪种牌子 有推荐的吗？

一般sugar 15g per serving的我都不吃

两包麦片 合计含糖10G 我都觉得甜到腻 。

哪种牌子 有推荐的吗？

quaker quick 1-minute oats 无添加糖。没啥味道但是加点坚果，果干什么的还不错

我也是沒辦法接受老外的餅乾蛋糕...蛋糕一口咬下去，甜到牙齒都疼了

quaker quick 1-minute oats 无添加糖。没啥味道但是加点坚果，果干什么的还不错

喔 我才买的Quaker 上面写的 loser sugar variety . 我还是觉得甜， 下次看看你说的无糖的 谢谢阿

这种是为了迅速补充能量

甜甜圈才是噩梦，真的很甜。

所以他们都那样的身材

同问，难道不会牙疼吗？

甜到发齁，难以下咽

白糖太便宜了

我来美国这么多年，没吃过他们的甜食，蛋糕之类的，太甜了。现在都自己在家里做

看情况吧 我这附近有一些local蛋糕店 一点都不甜超好吃
大多数零食我也觉得甜，但都有无糖的选项

他们放的Sugar是真的太多了 一个人一天最多吃下50g 他们有的食物一个serving就有25g

看情况吧 我这附近有一些local蛋糕店 一点都不甜超好吃
大多数零食我也觉得甜，但都有无糖的选项 ...

我是新移民 也不了解， 下次找找无糖的

他们放的Sugar是真的太多了 一个人一天最多吃下50g 他们有的食物一个serving就有25g ...

真是可怕

超市里有的蛋糕我看着都害怕  更别说吃了 不是奶油就巧克力糊一层