运动好处多多

匿名
楼主 (北美微论坛)
本帖最后由 匿名 (楼主) 于 2020-9-26 10:35 编辑

湿气重:头发油的情况消失了。舌苔也变得红润!
更重要的是月经正常了!上次来了一个月的大姨妈,这次准时报道,经血从观感上看都和以往不一样。指甲盖从来都没有小太阳的我出现了小太阳。皮肤发亮的那种。因为坚持运动一小时,暴汗。哈哈哈哈哈!如果你和我一样以前都不喜欢运动,可以试着坚持两星期,你会发现自己变得不一样。经期不能暴汗,我就觉得自己不舒服  
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ay112233
生命在于运动
匿名

生命在于运动

对的,暴汗很享受
水清则无鱼
还能治偏头痛
匿名

还能治偏头痛

好像是的
水清则无鱼

好像是的

嗯,要浑身湿透会滴水的才有用,哈,我的经验
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pickle111
自从健身房关了以后。很久都没动了。
来自水里的鱼
坚持运动,加油!
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wyyandtvxq
我已经半年没有运动了
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Nancylinnnnn
恭喜 !
匿名

嗯,要浑身湿透会滴水的才有用,哈,我的经验

暴汗
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susulin
深有同感 一直在坚持 ✊
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7022
知道运动好处多多。可是就是不想动
匿名

深有同感 一直在坚持 ✊

击掌✋
匿名

知道运动好处多多。可是就是不想动

不想动也试着虐自己出汗,当你坚持半个月,哇,我变漂亮了耶
风萧萧兮。
我真的是太懒了
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yuan0826
坚持吧 加油
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Teean
看了你的帖子我赶紧低头看了看自己的指甲壳,想找找小太阳,结果发现自己涂了指甲油,看不到
匿名

我真的是太懒了

动起来。啦啦啦啦啦
匿名

坚持吧 加油

休息几天再继续
匿名

看了你的帖子我赶紧低头看了看自己的指甲壳,想找找小太阳,结果发现自己涂了指甲油,看不到 ...

指甲好看的才能美甲吧,指甲丑的只能看小太阳了
粥粥
真的不能再同意,坚持了三年锻炼的习惯,配合吃药多囊都治好了,姨妈也准时了
冰奶茶
找到了重新运动起来的动力
匿名

找到了重新运动起来的动力

还等啥,动起来
匿名

真的不能再同意,坚持了三年锻炼的习惯,配合吃药多囊都治好了,姨妈也准时了 ...

棒棒哒
冰奶茶

还等啥,动起来

一起加油 有动力啦!
匿名

一起加油 有动力啦!

加油加油
匿名
是每过手指都有小太阳吗,还是只有大拇指有
匿名

是每过手指都有小太阳吗,还是只有大拇指有

以前我十个手指都没有,现在大拇指有了
匿名
运动好,但解决不了我的经痛。
一闪一闪亮晶晶-
我太懒了啊
匿名

运动好,但解决不了我的经痛。

我很少痛经,顶多也是脾气不好肚子胀气
匿名

我太懒了啊

我以前也很懒,所以来了美国胖了25斤
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xixiya
是的 运动完很爽
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xiaoyunyum728
重點是不愛出汗的人 連太陽下打網球都不出汗怎麼破?
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jsting
加油
哇哇

重點是不愛出汗的人 連太陽下打網球都不出汗怎麼破?

我也是,踩动感单车都不出汗
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laruby

重點是不愛出汗的人 連太陽下打網球都不出汗怎麼破?

这网球打得太温柔,很多动作做大一点,很容易出汗
匿名

加油

谢谢,
匿名

真的不能再同意,坚持了三年锻炼的习惯,配合吃药多囊都治好了,姨妈也准时了 ...

请问你做的什么运动?每次多久 谢谢
匿名

还等啥,动起来

请问你做的什么运动?每次多久 谢谢
红尘炼心
运动完出一身汗很舒服
匿名
我今天也锻炼了一个小时
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Happy1994
我也想坚持运动啊
钢格板
跑步好处多多
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yincai
懒了,动不起来了
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D_Q
还能减肥呢 坚持✊
家住魔仙堡
想着去运动感觉好痛苦 但每次运动完都感觉人精神不少
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shitstorm
天呐 羡慕楼主找到动力!是有氧跑步游泳还是瑜伽举重那些
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nancycy
想问楼主做的什么运动啊?跑步还是瑜伽啊
匿名
太难了 想动的机会都没有 附近的篮球场都把篮筐拆了
洛杉矶华少
生命在于运动,一生不息,大家加油
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QiZ
这几天早起跑步一小时。跑完脚都飘了
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wpan
赞赞赞赞赞赞
匿名

运动完出一身汗很舒服

而且精神超好的
匿名

我今天也锻炼了一个小时

棒棒哒
匿名

还能减肥呢 坚持✊

十天瘦了6斤
匿名

我也想坚持运动啊

那就坚持
红尘炼心

而且精神超好的

嗯每天都要运动下
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littlemermaid
天天暴汗吗?我担心万一停下来会胖回去
匿名
更持久了
匿名

天天暴汗吗?我担心万一停下来会胖回去

天天暴汗,我没有节食,十天瘦了六斤,现在姨妈期,看情况做运动,不要把减肉当回事,
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FlyingInSky
所以是因为运动吗?
匿名

所以是因为运动吗?

是的