黄颜色火龙果和圣女果了解一下
買costco的黑李子!! 空腹吃6顆, 等兩個小時就直接順暢!!!我
我买的是这个汁，喝完也上厕所，但是真的好难喝，给喝毒药似的，明天去看看这个袋装的算了 ...
这四种，我怀孕时医生推荐的，缓解便秘。
火龙果试试 我两胎便秘都是靠吃火龙果 只要一不吃肯定便秘 我是吃白色的因为不喜欢太甜的水果 每天吃半个 ...
可以吃红色的火龙果哦，非常顺畅
火龙果 西梅干也可以
多吃芹菜、芦笋和其他蔬菜。另外我的ob推荐kashi original麦片，fiber比例可以达到40%多，也有用。你可以试 ...
试试一般超市卖的李子
怀孕或生产带来的便秘经常是这些常用好招解决不了的，我产后便秘吃泻药都不好使，更不用说什么汁什么果了 ...
问下医生，然后吃药吧
吃bene fiber，纤维素，冲水喝就可以。大量吃蔬菜。我那会儿是每天早上都吃一大碗超级多的沙拉菜，不吃就便 ...
孕妇可以用这些软便的么，我的ob我还没有说到这一步
bene fiber有没有很大的效果，如果没有我准备再买点成人的益生菌，就那个culturelle， ...
大家都建议火龙果，我第一胎爱吃火龙果，这次就一点不想吃，还有就是这玩意儿也上火，不行，还是闭着眼再去 ...
最新的更新：晚上11:00
晚上七点时候吃了一个黄颜色火龙果，过了俩小时没啥动静，又吃了六个西梅干儿，就那种一大包的，然后十一点我的天，肚子好疼终于有了感觉，终于让我知道了威力，我的天，久违的感觉终于回来，明天开始我会陆续的吃bene fiber，西梅干儿也会吃，太棒了，谢谢各位宝宝
更新：
出去买了黄颜色的火龙果，西梅干儿，bene fiber，三种全买了，回来试试哪个好，终于不用再喝西梅汁了，谢谢各位的宝贵意见
从来没想过这种事情能发生在自己身上啊，不拉poopoo的肚子好大，还不饿，一直涨着好难受，还会一直放p，非常崩溃，问了ob可以吃益生菌，所以我就吃了小孩子的益生菌，还会喝西梅汁，只要一不吃益生菌就不拉，不喝西梅汁也不会拉（西梅汁特别难喝），就不知道还有什么办法比较能让每天正常上厕所的，真崩溃
買costco的黑李子!! 空腹吃6顆, 等兩個小時就直接順暢!!!我
都吃过，没什么特别的感觉，就是火龙果还上火，老是吃到时候再上火也很崩溃
我买的是这个汁，喝完也上厕所，但是真的好难喝，给喝毒药似的，明天去看看这个袋装的算了
這個挺好吃的, 不然就當吃藥
孕妇可以用这些软便的么，我的ob我还没有说到这一步
大家都建议火龙果，我第一胎爱吃火龙果，这次就一点不想吃，还有就是这玩意儿也上火，不行，还是闭着眼再去买点火龙果吃算了
谢谢，我还是再买回火龙果
谢谢，我还是再买回火龙果
谢谢，麦片我一点都吃不下去，这个方法估计不适应我
谢谢，我买过没什么效果
相比现在，生完之后上厕所才是最崩溃的，不能用力，用力好疼，有时候宁愿不吃饭都不想上厕所，还是医生开的药好使
谢谢，现在还暂时不想走到吃药那一步
bene fiber有没有很大的效果，如果没有我准备再买点成人的益生菌，就那个culturelle，
可以吃的 colace是不会吸收的 不过你可以再跟你的ob确认一下
但是colace不是马上起效 一般吃下去要等个一天
我前几天也便秘 我是多吃绿色的菜叶和水果 也喝了一些绿豆汤 排毒 就上了厕所
请问costco买的optifiber是不是也是可以吃
那你怎么办
对 这个挺好的 也不是很酸
我吃有的，我是每天补充两次，每次一大勺。我怀孕前就有些便秘，那时候看胃肠科的医生让我喝，说怀孕了便秘也继续喝。costco有卖一大桶的，划算。你可以先超市或者网上买小包装的试试。但毕竟不是药，从开始喝的话可能2、3天就有效果了。另外平时饮食一定要改善，除了蔬菜也可以多吃燕麦这些纤维多的食物。双管齐下很有效果。我整个孕期后半期就再没便秘过了
火龙果是凉性水果 应该不上火呀 不行就每天吃一半
火龙果上火？我以为可以祛火
可以，我怀孕时一直在吃
前几天我也发了类似的帖子 便便要 益生菌 咖啡 还有黄颜色火龙果都试了. 也不知道哪个起了作用 终于 了 便秘太难受
我吃这个西梅干没效果，就必须喝西梅汁才行
给你一个我的ob当时给我的建议，少吃含淀粉类的食物，把白米饭换成 糙米，就是brown rice. 你的主食就是彻底不吃米饭只吃brown rice，菜之类的正常吃，多喝水，brown rice这个亲测有效！ 改善很多
素的韭菜饺子也是....