產後媽咪減肥

bonnielin
楼主 (北美微论坛)
有沒有媽咪產後想要一起運動的!
自己運動沒什麼動力~想要找減重的戰友!
不接受廣告!!!
每天一起運動打卡~
johnason91
upup。
elise倩倩
买了个健身环 感觉不错 减了七八磅了
cindy41981921
根本不需要特意减肥…买个婴儿背带等宝宝六个月天天背他出门遛弯一个小时,我两个月减了十几磅
红尘炼心
买个瑜伽垫运动
小夏ya

根本不需要特意减肥…买个婴儿背带等宝宝六个月天天背他出门遛弯一个小时,我两个月减了十几磅 ...

饮食也有控制吧?
cindy41981921

饮食也有控制吧?

没有特意控制,锻炼消耗才是主要…你运动多了肚子饿难道还不吃吗