喂母乳是会瘦还是会胖呢?

匿名
楼主 (北美微论坛)
本帖最后由 匿名 (楼主) 于 2020-8-25 21:03 编辑

补充一下:因为身体原因所以生完孩子在吃药,药不是喂奶安全的而且还要吃10天。这种情况还能母乳吗?现在只是有点涨奶,没敢让娃吸。如果想喂的话怎样保证10天后还有奶呢?

请教各位宝妈们,你们喂母乳有变更瘦还是胖了啊?听说母乳会让人饿的快,然后总要吃东西所以会胖。如果不母乳的话是不是过了产褥期就可以控制饮食加运动了呢?
鱼总
一般不长胖,也不运动,对了,我是男的
匿名
只要科学的吃(不要肉汤一通乱喝)感觉差不多,我哺乳的时候肉量菜量明显更大,主食一直控制不多吃,断奶之后吃的量就正常了,整体是一个慢慢变瘦的过程
匿名
有人帮你带娃,母乳会瘦
没人帮你带娃,母乳会胖

为啥呢,因为自己带娃,饿的时候抓着啥吃啥,什么方便吃什么,没办法合理膳食,楼上说科学的吃,那是有人帮你带娃或者娃娃是个天使才有可能,不然,就方便面饼干外卖度日吧。

嗯,而且过劳肥,休息不好生活不规律吃饭不营养,就是会肥胖的。
liumama
我一直持续喂母奶,出了月子就尽量运动,揹著娃出门走一个小时,规律飲食,慢慢就瘦了。
朵朵家de美瞳

有人帮你带娃,母乳会瘦
没人帮你带娃,母乳会胖

完全同意想不明白为什么生完孩子累个半死还胖了
modera
喂母乳  没运动  正常饮食  但是不怎么吃零食喝饮料奶茶了    几个月就已经比孕前还瘦一些
匿名
喂母乳,大概孩子四个月之后比没怀孕还轻
i小小猪
要是母乳吃不好的好,还不如不要母乳了,你吃方便面饼干度日,宝宝能吸收到什么营养,还是奶水吧,美国奶水挺好的,我母乳正常吃喝确实瘦了(还吃挺多的)
匿名
用pump吸奶,每天定时吸,2-3个小时一次,吸出来倒掉,这样十天之后应该还有奶,要一直不吸估计十天就回奶了…
小小小号
只能说在其他条件完全一样的情况下,母乳比不母乳瘦,因为产奶喂奶都消耗卡路里
论坛最好别匿名
拿泵奶器吸。每天多吸。就会一直有奶
木momomo
全母乳(至今10个月啦)
百天后就只有我一个人带娃(家人在国内出不来),
吃得一般般(月子里吃月子餐,然后是婆婆做,她回去后就随便吃吃了),
完全不运动(疫情关系连出门散步都很少)
大概四五个月的时候就瘦回孕前(孕期增10公斤)

是的,没有好吃的话,很快就会瘦回去,然后保持稳定(现在比孕前轻1公斤,想吃什么随便吃,胖不出来)
匿名
娃刚满月 还有10kg要减...感觉瘦下去好难啊 目前是纯母乳
siuangel
我是胖了 被婆婆養胖了 各種湯水
匿名

要是母乳吃不好的好,还不如不要母乳了,你吃方便面饼干度日,宝宝能吸收到什么营养,还是奶水吧,美国奶水 ...

没文化真可怕,母亲吃什么跟母乳质量完全没关系好么,我天,什么年代了还有这种没文化的人,去问问你的ob,去问问你孩子的儿医。你快闭嘴吧
匿名
本帖最后由 匿名 于 2020-8-26 04:14 编辑

要是母乳吃不好的好,还不如不要母乳了,你吃方便面饼干度日,宝宝能吸收到什么营养,还是奶水吧,美国奶水 ...

你在说我吗?我是楼上吃饼干方便面外卖度日的。不好意思啊,我儿子九个月24lb,身高76,都在80%,四个月翻身,六个月爬,七个月坐,八个月扶站,十个月走,大运动非常好,八个月就能从一楼爬到二楼。你觉得营养不好吗。。。

而且我第一次带孩子去见ped,就告诉母亲吃什么不会影响到孩子,不要担心,因为亚裔每次都问母乳的母亲能吃什么不能吃什么。照你这么说,国外的妈妈整天面包三明治意大利面沙拉,还没资格母乳了,母亲吃的不好母乳没营养这种话,我以为只有朋友圈里的老大妈才会说呢,没想到这里也有

你以后有看法可以直接回复我,没必要在下面冷言冷语的,每个母乳的妈妈都不容易,你没资格冷嘲热讽。
匿名

没文化真可怕,母亲吃什么跟母乳质量完全没关系好么,我天,什么年代了还有这种没文化的人,去问问你的ob, ...

看得我一脸震惊,真以为国内的大叔大妈来了呢
匿名

看得我一脸震惊,真以为国内的大叔大妈来了呢

那个人之前就散播谬论,说什么混合喂养的孩子会胀气 比儿医牛多了,儿医都说没影响,她在那里一直bbbb
匿名

那个人之前就散播谬论,说什么混合喂养的孩子会胀气 比儿医牛多了,儿医都说没影响,她在那里 ...

对呀,孕妇维生素一直吃,日常营养足够了呀,再说了,我写饼干方便面外卖,难道我方便面里不知道加蔬菜鸡蛋吗,难道我外卖不会点有蛋有肉有蔬菜的吗,看的真的无语。
匿名

你在说我吗?我是楼上吃饼干方便面外卖度日的。不好意思啊,我儿子九个月24lb,身高76,都在80%,四个月翻 ...

请问一下,妈妈吃的东西虽然不会直接对母乳有什么影响,但是不是还需要忌口啊?比如胀气的食物、奶茶什么的也不太能吃呀?就是因为有些要忌口,所以现在还犹豫要不要给娃母乳…
匿名

全母乳(至今10个月啦)
百天后就只有我一个人带娃(家人在国内出不来),
吃得一般般(月子里吃月子餐,然 ...

你母乳的时候容易饿吗?我看到好多妈妈都是为母乳容易饿然后无形中又吃很多,没瘦反而胖了…
匿名
本帖最后由 匿名 于 2020-8-26 10:04 编辑

请问一下,妈妈吃的东西虽然不会直接对母乳有什么影响,但是不是还需要忌口啊?比如胀气的食物、奶茶什么的 ...

没有胀气的食物,这个也是儿医跟我强调的,国内那些都是谬论,但是凉的食物会加重胀气。奶茶要控制量不是因为胀气,是因为茶叶里的咖啡因,只要不过量,一点问题都没有,我那时候每个周末都喝两杯奶茶。孩子喝的是妈妈的母乳,不是妈妈胃里的食物残渣。

如果孩子胀气,喝温奶,肚子保温,比什么都重要。
匿名
母乳太累了,我一个人带娃又要工作顾不上,全奶粉好轻松,宝宝喝奶粉也可以健康长大。
老妖怪
母乳会瘦啊!当然不要胡吃海喝!
雪亮
一直喂母乳,瘦的
摩tee
没人帮带 没空吃东西 母乳会累瘦的 我生完孩子一个月左右 已经比生之前瘦了
涂MOMO_不爱甜食
喂母乳一般不长胖,会瘦。关于你吃药能不能喂母乳,这个我们说了不算,要咨询医生哈。
匿名
我是母乳不到10个月,瘦的挺明显的,同事开玩笑说女儿把我吸干了
小璐dear
三楼说的太对!自己带的话虽然累死累活的,但是几乎没有在饭点吃的饭,不管饿不饿啥时候有机会就抓来一点吃。不过母乳真的太省心,不然孩子饿的嗷嗷哭,你还在旁边热奶,一天刷十几次奶瓶真的是够够的。不过我娃断奶的时候,一周正常饮食胖了十斤,半个月十五斤,都是孩子的奶水返回到自己身上了
筱雪人ér⛄
用吸奶器吸出来 每2-3小时吸一次 吸空
一直坚持 如果吃药不安全的话 就把这几天的奶倒掉 然后等能喂给宝宝之后 再给宝宝喝
boomwaliwali

有人帮你带娃,母乳会瘦
没人帮你带娃,母乳会胖

哇……真相了……我就是月子之后带娃喂奶还更胖了
雪绵豆沙
每个人都不一样
Vivian_LKO7O
会瘦的
小丁丁挺YG
母乳绝对会瘦的 100ml母乳是70大卡 跑步都没这么消耗大的. 但是一定注意24小时戴哺乳bra 防止胸下垂
miniminibar
妥妥的变瘦了