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我就是每天做饭带公司。

一般都是带饭微波炉热一下

我自己有一间办公室 就是有点嫌麻烦
不过你这个办法是不错 现做吗 哈哈哈

简单的，煮个饭，煮个面，小烤箱基本午餐也够了。

带饭啊，基本都自己带饭。

做三文治不需要热

外卖外卖啊

带饭，食堂，外卖轮着来，这样也不容易腻

带四天、周五happy hour. 基本带味不太重的、简单点的、

公司会提供午餐和晚餐。
我觉得如果公司不提供的话我会每天点外卖的。

带三明治，或者方便点的微波炉一叮就吃那种

基本都是自己带饭，懒的时候就去买外卖

要求這麼高 那不如餓著肚子減肥 一天兩頓飯不香嗎

基本都是带饭，偶尔出去吃

自己做三明治 或者沙拉 变化挺多的 每天吃不一样的 肉蛋菜 营养美味

我也不知道哇

微波炉热饭的时候盖一层浸湿的厨房纸就好啦

有微波炉饭不会硬硬的

基本每天带饭，偶尔买外卖，主要附近外卖真的没什么好吃的

做meal prep吧，又健康又好

听着不错，请问你做什么便当？

如果一个人 一周末可以准备几个大菜 炒半生就行
可以炖排骨啊 卤牛肉啊 然后拿个三格饭盒装起来
主食有时候是米饭 最好只带两餐米饭 隔夜饭不好吃 地瓜 糙米 水饺 都可以
自己喜欢的调味料带公司一套 中午休息一定会吃vc多的水果
总之大妈的lunch都比较丰富

有没有食谱之类的 每星期会换菜吗

每天都不一样，但是来来去去都是那几个快手菜，基本是超市特价的都买来煮，都是随意搭配哈，根据喜好来煮就好了