孕妇三小时血糖依然没过！天呀

接近 5 年

140 楼

你都要孕晚期了还不舒服孕反吗？做大b超宝宝指标怎么样？

我才16周呢

小微微笑笑

接近 5 年

139 楼

云吞，饺子，面条，香蕉，都超级容易高血糖，一碰就高！我也是糖妈，快卸货了

没吃过一餐饱饭，同时还在吃药控制血糖。

jwenht

接近 5 年

138 楼

因为还在孕反，吃不下东西，所以体重一直降

你都要孕晚期了还不舒服孕反吗？做大b超宝宝指标怎么样？

接近 5 年

137 楼

那还是找医生和营养师咨询吧 92lb太瘦了

因为还在孕反，吃不下东西，所以体重一直降

🛋️ 沙发板凳

接近 5 年

很多原因的。本身体重，家里有糖尿病史，等之类的都有可能的。lz放松心态。面条什么的也都可以换成全麦面做的。晚上的十点碳水有点多了。中午和下午之间也可以吃加餐零食。还有要吃些蔬菜呀怎么没看见菜呢。

接近 5 年

孕激素也有影响的，玉米和樱桃都是我医生叫我不要爱吃的东西，医生还说越黑的面包对我越好，就是全麦的吧可能。然后我买的面条都是荞麦的，我和你一样根本吃不多，一点点就饱了，还胃胀不消化！我爸爸也有糖尿病，我也害怕，下周要去测一小时的血糖了

bubucheng

接近 5 年

抱抱楼主，太懂你的感受了第一次血糖没过，心都快凉了 ... 第二次测三小时的过了

接近 5 年

面条，香蕉，玉米，樱桃都是高糖啊

接近 5 年

吃的太少或者不吃也会导致血糖高的，不要吃太多淀粉类的，多吃点肉类蔬菜，三餐要搭配均匀，不过其实也没什么问题，就是每天戳手指，他们会教你怎么吃，买东西的时候看着后面营养表来买，选粗粮吃扣好量，话说我下周也要去测了，感觉也是大概率糖妈，上一胎戳手指戳到麻痹了。

鳗

鳗鱼Lisha

接近 5 年

面条饺子都是淀粉血糖肯定高，全麦面包好一点，水果换成苹果

接近 5 年

很多原因的。本身体重，家里有糖尿病史，等之类的都有可能的。lz放松心态。面条什么的也都可以换成全麦面 ...

我家族没有糖尿，一胎怎么吃都没有，我孕前体重100磅，现在都已经瘦到只剩下92磅了！唯一就是高龄了！不运动……这样控制我都瘦成干了

接近 5 年

孕激素也有影响的，玉米和樱桃都是我医生叫我不要爱吃的东西，医生还说越黑的面包对我越好，就是全麦的吧可 ...

玉米和樱桃不能吃啊？

接近 5 年

面条，香蕉，玉米，樱桃都是高糖啊

玉米香蕉和樱桃居然是高糖……我晕了，我看一位糖妈妈教的吃

接近 5 年

玉米和樱桃不能吃啊？

我医生叫我别吃

而且他叫我不要吃番薯，他说宝宝长太大很难顺产

接近 5 年

吃的太少或者不吃也会导致血糖高的，不要吃太多淀粉类的，多吃点肉类蔬菜，三餐要搭配均匀，不过其实也没什 ...

我菜和肉都吃不下，哎！我感觉这样戳手指会不会开花啊！

接近 5 年

我医生叫我别吃而且他叫我不要吃番薯，他说宝宝长太大很难顺产

难度是这两样让我血糖高……我都以为我什么吃不下都血糖低了！还是高

太伤心了

接近 5 年

抱抱楼主，太懂你的感受了第一次血糖没过，心都快凉了 ... 第二次测三小时的过了 ...

过了就好，压力没那么大

接近 5 年

难度是这两样让我血糖高……我都以为我什么吃不下都血糖低了！还是高太伤心了 ...

别伤心，换个想法这个测试没过其实是好事，提醒你吃的东西不对，这样你就可以及时知道并且改过来，这样才对肚子里的宝宝最好，你说对吗

接近 5 年

别伤心，换个想法这个测试没过其实是好事，提醒你吃的东西不对，这样你就可以及时知道并且改过来，这样才对 ...

嗯嗯，只能这样想了！

接近 5 年

嗯嗯，只能这样想了！

一切检查都是为了宝宝好，我们就辛苦再熬几个月，宝宝健康出来就安心了

接近 5 年

一切检查都是为了宝宝好，我们就辛苦再熬几个月，宝宝健康出来就安心了 ...

好的，希望我们都顺顺利利平平安安生个健康可爱的宝宝

接近 5 年

好的，希望我们都顺顺利利平平安安生个健康可爱的宝宝

一起加油

犹

犹豫的萨克斯

接近 5 年

你吃的东西不对，你尝试着吃水煮菜、很难吃、但是确实降三高！比方说红萝卜、王子菇、苦瓜、上海青根菜、菠菜、山药、韭菜、鸡蛋要少吃、面食和米饭少吃、你能坚持运动的话，每天早晚各半个小时快走、三个月之后，体重减少很多，而且三高也没有了，对了，再配合鱼油、美国阿拉斯加深海鱼油、不是鱼肝油啊！你试一下我说的、如果你年龄大的话，也会有很大帮助、如果觉得水煮菜没有味道，可以放点盐，不能多，不能咸、一点点、酱油放一点，这样绝对管用

CarrieShu

接近 5 年

Lz,你应该去找营养师给你安排，看你吃的这些东西，面条不行，香蕉绝对要避免，0%牛奶是0脂肪，不是0乳糖... 玉米樱桃还饼干....不想打击你，赶紧去找营养师吧～

摩

摩tee

接近 5 年

我一小时也没过但三小时过了香蕉是肯定高糖还有少吃精米白面

接近 5 年

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可

可能是我瞎

接近 5 年

感觉你每天蛋白质吃少了大部分都是碳水调整一下会好很多

喵

喵了个喵_大人

接近 5 年

我水果只敢吃小番茄和黄瓜。三餐都是全麦面包。花生酱选的0卡0糖的。每天就敢吃点蔬菜。这样吃了两个礼拜。就为了过这个3小时的糖耐。

FION妮妮

接近 5 年

你列出来的都不低糖啊。

接近 5 年

玉米香蕉和樱桃居然是高糖……我晕了，我看一位糖妈妈教的吃

这些都是ob讲明了不能吃的或少吃的，建议下载美柚，可以查那些东西可以吃，那些要避开

接近 5 年

你吃的东西不对，你尝试着吃水煮菜、很难吃、但是确实降三高！比方说红萝卜、王子菇、苦瓜、上海青根菜、菠 ...

这里面没有肉，孕妇只吃水煮青菜够吗？鸡蛋不能吃的话能不能只吃鸡蛋白？

接近 5 年

玉米香蕉和樱桃居然是高糖……我晕了，我看一位糖妈妈教的吃

有些食物也要看个人体质，有的人吃饺子不升糖，有的人升很快，所以不能一味按照别人的吃法，可以自己试着吃点然后测测，这样的最准。当然有很多蔬菜都是大部分人吃了都没事的，如果不想测也可以吃那些蔬菜

接近 5 年

我也是血糖高，水果只吃不甜的黄瓜和西红柿，粥米面饭都不能吃，只吃菜肉鱼。早餐是鸡蛋牛奶，饭后都去散步，血糖和体重就都控制住了

接近 5 年

你吃的东西不对，你尝试着吃水煮菜、很难吃、但是确实降三高！比方说红萝卜、王子菇、苦瓜、上海青根菜、菠 ...

你这是减肥餐单

楼主是个孕妇

接近 5 年

Lz,你应该去找营养师给你安排，看你吃的这些东西，面条不行，香蕉绝对要避免，0%牛奶是0脂肪，不是0乳糖... ...

已经预约了！难怪3小时还是不过，太伤心了

家

家有三宝

接近 5 年

早上可以喝豆浆牛奶里有乳糖升糖指数高。水果少吃杂粮可以吃但是也不能多吃青菜鸡肉牛肉虾鱼这些都可以吃饭后散步半个小时。

接近 5 年

没过不是要去见营养师吗
营养师会告诉你怎么吃的啊
怎么自己胡吃八吃的呢

我真的什么都不懂，我这还是看回来的！还是错，我从小没有减肥的需要……都要增肥的节奏！所以我根本没研究，不过已经预约了营养师了！

接近 5 年

我也没过，每天扎针测血糖。虽然控制住了，宝宝生下来才五磅多，偏轻，控制饮食太厉害了

接近 5 年

我也是血糖高，水果只吃不甜的黄瓜和西红柿，粥米面饭都不能吃，只吃菜肉鱼。早餐是鸡蛋牛奶，饭后都去散步 ...

我孕前100磅，孕后现在只剩下92磅……我千猜万猜都没想到自己是血糖高啊！不知道跟二胎和高龄有没有关系，我一胎每天面条玉米都一小时都pass的……现在吃一点就高血糖了！不过已经约了营养师，自己不敢瞎吃了！发现只要一点不对血糖就高，估计身体本身不好了，分解不来

接近 5 年

我也没过，每天扎针测血糖。虽然控制住了，宝宝生下来才五磅多，偏轻，控制饮食太厉害了 ...

好苦的感觉，我一胎每天面条玉米，蛋糕一小时血糖都pass！不知道是不是二胎和高龄原因，身体分解不好了！我已经约了营养师了！只能控制了！妈妈都辛苦啊

接近 5 年

你吃的东西不对，你尝试着吃水煮菜、很难吃、但是确实降三高！比方说红萝卜、王子菇、苦瓜、上海青根菜、菠 ...

她是妊娠血糖高，妊娠还减重?这种生完就基本不会再血糖高了。

接近 5 年

有些食物也要看个人体质，有的人吃饺子不升糖，有的人升很快，所以不能一味按照别人的吃法，可以自己试着吃 ...

我一胎每天面条玉米饺子蛋糕一小时血糖都pass的……现在吃一点就高血糖了！不过已经约了营养师，自己不敢瞎吃了！发现只要吃的一点不对血糖就高，估计身体本身不好了，分解不来，二胎和高龄都是原因啊！

娜

娜一天

接近 5 年

白米白面做的食物换成粗粮

接近 5 年

我一胎每天面条玉米饺子蛋糕一小时血糖都pass的……现在吃一点就高血糖了！不过已经约了营养师，自己不敢瞎 ...

新陈代谢慢了，没事的，营养师能帮忙！

接近 5 年

我也没过，每天扎针测血糖。虽然控制住了，宝宝生下来才五磅多，偏轻，控制饮食太厉害了 ...

健康就好，我医生叫我控制宝宝在5磅-6磅，好顺

看

看左往右从

接近 5 年

你吃的这些没一个不是高糖的……………

jwenht

接近 5 年

楼主我觉得你吃的有点多哈哈哈我现在孕后期也就三顿少吃淀粉

接近 5 年

你吃的这些没一个不是高糖的……………

我是看一个糖妈妈教的吃！所以还是每个人不一样的……我一胎每天玉米面条饺子蛋糕，随便吃，一小时血糖都过了！哎！估计年纪大了，身体分解功能不好了，已经约了营养师，按着营养师的吃

接近 5 年

楼主我觉得你吃的有点多哈哈哈我现在孕后期也就三顿少吃淀粉

我已经瘦了8磅！还血糖高……我现在只有92磅，都已经瘦成一道闪电了！

接近 5 年

健康就好，我医生叫我控制宝宝在5磅-6磅，好顺

我一胎能吃什么就吃什么！不过也是没能吃太多，胃胀的，可是没有忌口过，什么指标都正常，整个孕期才重了20磅，宝宝出来6磅9

接近 5 年

新陈代谢慢了，没事的，营养师能帮忙！

现在才知道二胎妈妈好苦……不知道谁跟我说二胎舒服

给我一个坑啊！

接近 5 年

白米白面做的食物换成粗粮

粗粮实在太难吃了

Saari的美丽人生

接近 5 年

看情况我也糖高，除了米面，其他我吃都不超标，我水果也没少吃

小菊大人

接近 5 年

你吃的这些都升糖得厉害，等营养师教你就知道了。我主食基本上吃全麦吐司或者墨西哥饼，比较好计算。其他全靠肉和蔬菜吃饱，水果最多半个苹果。

龙

龙祥

接近 5 年

面条，饺子面食血糖会高。香蕉甜，玉米甜，面包面食，苹果甜，正常人没关系，血糖高的体质这些东西不能吃。有一个很好的办法就是运动。

接近 5 年

面条，饺子面食血糖会高。香蕉甜，玉米甜，面包面食，苹果甜，正常人没关系，血糖高的体质这些东西不能吃。 ...

哎！最基本的食物都不能吃，好伤心啊！

接近 5 年

你吃的这些都升糖得厉害，等营养师教你就知道了。我主食基本上吃全麦吐司或者墨西哥饼，比较好计算。其他全 ...

只能靠营养师了！

kawayijessica

接近 5 年

经验人士建议：面食尽量戒了。米饭只能吃糙米，水果只有黄瓜西红柿。每天步行一小时以上。才可以避免羊水过多、孩子过大，还有生下来之后孩子血糖极低。

接近 5 年

看情况我也糖高，除了米面，其他我吃都不超标，我水果也没少吃

我好像只要稍微吃错一丢丢血糖就上去了！还是要听营养师的

接近 5 年

经验人士建议：面食尽量戒了。米饭只能吃糙米，水果只有黄瓜西红柿。每天步行一小时以上。才可以避免羊水过 ...

为了宝宝坚持啊

水

水之云

接近 5 年

可以找营养师安排食物我当时就控制得很好

方

方平

接近 5 年

药不能停呀

一

一二

接近 5 年

我孕期也是高后来玉米面包面食馄饨都不敢吃我只有靠着吃肉吃虾鱼青菜喝汤挺过来的！吃半个玉米都高的离谱！饿的不行就吃点梳打饼干！水果都是一个的三分之一！对注意吧

一

一二

接近 5 年

你也要多测点

一

一二

接近 5 年

饭后要散步一小时要把糖分代谢出去

小宝

接近 5 年

面条高糖吖

xlatbbs

接近 5 年

你吃的少但水果淀粉都是高糖

hxxytt2020

接近 5 年

bless you 一切顺利

RennieL

接近 5 年

楼主，水果是高糖的，饼干面包是碳水，虽然你吃的不多，但都是糖分和碳水...你试试调整下饮食呢，以肉类和蔬菜为主，水果只吃糖分低的berry，一点点碳水（面包或米饭都行），还是要多了解下食物成分的。

萌

萌娃子

接近 5 年

bless

小雨猫咪111

接近 5 年

把所有碳水都改成藜麦，或许会好点。

接近 5 年

gluten free

天

天然呆1992

接近 5 年

少吃点糖，注意一下水果碳水，bless

我

我是小号么么哒

接近 5 年

碳水吃的太多了

接近 5 年

我家族没有糖尿，一胎怎么吃都没有，我孕前体重100磅，现在都已经瘦到只剩下92磅了！唯一就是高龄了！不运 ...

对，二胎，高龄就是原因，ob说的，我一胎时秒过，二胎才差2年就没过，也是不能理解为什么，ob的回答让我很崩溃，还好我后来三小时过了

flutterphoenix

接近 5 年

香蕉面条云吞皮不都是糖分高的嘛

檸

檸檬黃檸檬酸

接近 5 年

虽然我不是孕妇，但是我血糖高已经控制了大半年，目前稳定，看你的吃的东西都是高碳水，升糖指数高的，你可以吃糙米饭半碗，其他的都是蔬菜肉，每餐只吃一份碳水大概半碗左右，其他还是蔬菜肉，如果你吃了玉米那么饺子面条就不能吃了，碳水最好分开吃，香蕉榴莲属于淀粉高糖的水果，你不要吃了，你可以参考以下的图片，我是按照这里的吃，如果可以你还是问下营养师

接近 5 年

给你看看我吃,吃这些我是不会超，白米饭的话就少吃点，吃糙米的时候就可以多吃一些，一个碟子就能掌握份量

小熊爱妈妈

接近 5 年

你早晚都是面食，面食和大米饭血糖一下爆升。