第二天玩ring fit. 有出汗。

本帖最后由 Julie90 于 2020-7-19 18:29 编辑

今天第二天玩。打卡。完成了第二篇。有点累。出汗啦。可是只有130 calorie。

bless

有点累的，每次玩过一身汗

very tired

bless

great workout

不明白楼上回bless干嘛，btw任何运动坚持了多多少少都有效果吧

后来有点无聊

感觉他的计算标准很严格。我每次玩一个小时，我要是一般跑步，跑步机都记至少300大卡，他才记170，差太多了。

感觉他的计算标准很严格。我每次玩一个小时，我要是一般跑步，跑步机都记至少300大卡，他才记170，差太多了 ...

你不懂的时候就不会计算卡路里哇

我觉得那个ring不太适合一些手臂运动 因为它的形状你又必须两手抓着会使某些姿势摆的不标准。我发现我因为太专注游戏内容 身体经常处在一个紧张状态，只能来当趣味运动吧。

tiring

打怪深蹲 蹲到屁股疼 还不能提前起来

你不懂的时候就不会计算卡路里哇

一样啊，不动的时候他也不计时间。我是按照他记的运动时间算的。

超级累 卡路里算的超级低，做了一次就没动力了

我根本抢不到！

一样啊，不动的时候他也不计时间。我是按照他记的运动时间算的。

就是这样设定的应该 所以我玩一小时 实际上运动时间就算我半小时

玩ring fit 效果很明显的

到底有没有用啊，想买给女儿锻炼，怕她不坚持下来

就是这样设定的应该 所以我玩一小时 实际上运动时间就算我半小时

可是他机器显示我玩1小时……

我玩了一段时间感觉好像男生会比女生更容易接受这个设定。我现在都不玩adventure了，就玩里面的小游戏之类的，我老公打龙打的一身是劲，屁股练的比我还翘。。。我个人还是更喜欢just dance。

感觉腿部肌肉练习得比较多，对上半身效果好像不是很明显

很减肥，运动了一个多月已经瘦了十斤了，还包括了几顿大餐