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严重便秘怎么办
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最新回复:2020年7月10日 15点41分 PT
共 (231) 楼
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老
老黃牛
接近 4 年
99 楼
你們都沒有考慮過番薯(地瓜)嗎?就挑紅薯最便宜的那個買。
糸
糸糸
接近 4 年
100 楼
亲测,有效!推荐!
静
静静鸡的倩怡妹
接近 4 年
101 楼
有點痛苦 還好不用出門
我是直接请假回家了
匿
匿名
接近 4 年
102 楼
麒麟果!我也是这段时间便秘 买了一箱回来每天一个很有效
猫
猫猫(^.^)
接近 4 年
103 楼
我都是直接用开塞露。 马上就可以拉一点出来。
匿
匿名
接近 4 年
104 楼
木瓜 美国的木瓜感觉有通便的作用 第二天就好了
瞄
瞄瞄瞄~
接近 4 年
105 楼
妹子早上起床空腹来个红心火龙果外加酸奶 盐温水一杯试试看
巧
巧克力猫
接近 4 年
106 楼
只能喝泄叶试试看了
匿
匿名
接近 4 年
107 楼
哎呀,我这两天总是拉肚,还都是水,也不知道咋整的,咱俩综合一下挺好
A
Adriana.Z
接近 4 年
108 楼
火龙果可以!
m
mimi猫
接近 4 年
109 楼
我要二天一次我就怕,我是喝cereal,你去沃尔玛看看你喜欢的口味,冲牛奶就行,
还要改变一下饮食,我知道这样比较难,试试那种适合你的让你容易消化的,
匿
匿名
接近 4 年
110 楼
找个男生给你后门一下
T
Theresaza
接近 4 年
111 楼
抖音看的 吃葡萄 然后喝水就会拉肚子
S
Susanwong666
接近 4 年
112 楼
试过红色火龙果 奇异果 吗、 带籽的都行
还不行的话 就多运动运动
_
_栞
接近 4 年
113 楼
去walmart买这个 好像就一刀 巨管用 别问我怎么知道
...
没便秘喝了一点点尝味道 一天拉了五次
圆
圆滚滚出闲置
接近 4 年
114 楼
早上起来空腹喝2大杯温热的淡盐水。这个方法绝对好用。帮两个朋友治好便秘了
田
田鼠君QuQ
接近 4 年
115 楼
每天早上起来先空腹喝一杯水!对我很有用!
阿
阿达lor
接近 4 年
116 楼
我是连怼半升水 喝的过程很痛苦 但是算是立竿见影吧
-
-嘉ia
接近 4 年
117 楼
喝养乐多然后喝一堆的水
方
方平
接近 4 年
118 楼
通便茶喝一喝
窗
窗外有风吹过
接近 4 年
119 楼
喝西梅汁,超级管用。吃西梅干效果不明显
1
123ss
接近 4 年
120 楼
哈哈哈哈哈哈哈这个匿名能看到小姐姐头像
S
SamanthaR
接近 4 年
121 楼
他們都介紹很多supplements給你 我就不介紹啦 多喝水和吃大量蔬菜 紅菜頭 打汁喝 效果很好哦
天
天天在家
接近 4 年
122 楼
多喝水,运动
y
yyabc
接近 4 年
123 楼
麻子仁丸,中药
匿
匿名
接近 4 年
124 楼
吃西梅没有用 空腹一罐西梅汁!
蕊
蕊蕊_Chloe
接近 4 年
125 楼
少吃点东西,实在不行可以换强一点的laxative,比如ducolax什么的。如果只是stool softener在严重便秘的时候估计两三天以后才能有效果,或者一直没有效果~
V
Vivi1
接近 4 年
126 楼
西梅汁感觉很有用
r
robinliu
接近 4 年
127 楼
吃了十几个西梅都没效果希望西梅汁有用啊。
楼主马甲掉..
匿
匿名
接近 4 年
128 楼
我吃火龙果跟吃了泻药一样,而且觉得红心火龙果效果最明显呢
j
julie2019
接近 4 年
129 楼
可能大姨妈快来了吧, 大姨妈来之前容易变易。 还有一个办法, 早上起来空腹喝蜂蜜水和一大杯黑咖啡,喝到肚子很脏为止。
匿
匿名
接近 4 年
130 楼
买一罐fleet灌进去 先把门口的排出来 然后空腹喝西梅汁
心
心情在旅行途中
接近 4 年
131 楼
多吃小番茄,希望对你会有帮助
卖
卖仙女的小闲置
接近 4 年
132 楼
额我乳糖不耐喝东西就拉了
沉
沉曦
接近 4 年
133 楼
日本那个粉色小药丸挺好用的 一般吃两粒 严重的吃三粒半天左右就都排出来了
K
Kayee_hun開學了
接近 4 年
134 楼
吃那种通便软糖 对我很有效
犹
犹豫的萨克斯
接近 4 年
135 楼
吃香蕉、喝冰牛奶试试呢
f
fullhouse
接近 4 年
136 楼
晚上早点睡,早上早点起,一天喝够水,吃火龙果猕猴桃这类的水果,坚持几天应该会好的
彭
彭碰碰
接近 4 年
137 楼
楼主私信一下我!!!!!
小
小宝
接近 4 年
138 楼
多喝水
匿
匿名
接近 4 年
139 楼
我从小就便秘,经常一周拉不出来
多吃fiber多的饮料或者食物会有一点用。。。。
初
初来乍到168
接近 4 年
140 楼
h
heykary
接近 4 年
141 楼
吃青菜啊 吃点麦片 wheat bread 特别难吃但是grain多的那种
棒
棒棒糖1777
接近 4 年
142 楼
小粉丸好用
N
Nicolelililili
接近 4 年
143 楼
按摩小腹有用的
匿
匿名
接近 4 年
144 楼
你试一下,这是草药CVS一般药房都可以买得到又很便宜。
香
香蕉的猴子
接近 4 年
145 楼
多吃蔬菜,炒一盘全吃了。
粘
粘人的Garcia
接近 4 年
146 楼
买那个韩国香瓜,只吃里面的籽,应该会好一些,我和身边的几个朋友都是吃了籽就会有反应
SJun✨
接近 4 年
147 楼
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
d
dorotheadolly
接近 4 年
148 楼
喝气泡水 管用
匿
匿名
接近 4 年
149 楼
我吃火龙果没用,然后便秘严重的时候就喝3 BALLERINA 那个茶,头天晚上喝,第二天就会大大
匿
匿名
接近 4 年
150 楼
双手抬高做高空取物动作100个
i
icccc
接近 4 年
151 楼
蓝莓了解一下 我之前也是 后来饮食习惯很不一样了之后再也没有这个问题了
1
123lin
接近 4 年
152 楼
吃了十几个西梅都没效果希望西梅汁有用啊。
空腹喝西梅汁效果最好
匿
匿名
接近 4 年
153 楼
吃益生菌啊妹子!你这个是因为肚肚里的健康菌木有了!!(来自一个同一样便秘)
M
Minisun1984
接近 4 年
154 楼
YouTube上去搜一下瑜伽针对做一下
匿
匿名
接近 4 年
155 楼
哈哈哈哈哈哈 这个我有经验 午饭和晚饭只喝海带汤 海带要多 把自己吃饱那种. 白天多喝水 四升起.
一
一狗一猫
接近 4 年
156 楼
如果你乳糖不耐就好办了
匿
匿名
接近 4 年
157 楼
我也是便秘而且十几年了拉的粑粑基本都是一粒一粒的。很少有正常形态的。最近调整饮食 啥油炸的烧烤的高糖高盐都没吃了 就每天吃点新鲜蔬菜水果 粗粮 一点肉啥的。然后大便自己就好了 我感觉和规律饮食真的特别有关系。但我以前便秘我也从没在意过 我就习惯了 所以可能你也太紧张了
g
guozhengnan
接近 4 年
158 楼
Bless
d
daisyyan1
接近 4 年
159 楼
试一试alli 吃了拉 油
孟
孟德尔MD2
接近 4 年
160 楼
吃奶油很多的蛋糕 例如85度 试一试?
y
yuki68
接近 4 年
161 楼
本帖最后由 yuki68 于 2020-7-9 09:07 编辑
我空腹喝咖啡跟 energy drink 很管用。。。话说吃fiber 多的食品好像有帮助便秘。。。costco 有卖一个fiber mix
匿
匿名
接近 4 年
162 楼
吃上2磅的樱桃 瞬间卸货
E
Ericzzz
接近 4 年
163 楼
我在台灣買了一款酵素 之後再也沒有便秘 我以前都要吃軟便劑的 現在完全都不用
萌
萌娃子
接近 4 年
164 楼
西梅西梅西梅
匿
匿名
接近 4 年
165 楼
美国超市卖小纸盒装的袋茶里有一种可以治疗便秘的,非常管用。晚上喝了转天早上就可以排便。但是这些东西都是偶尔用,临时解决下,包括开塞露。自己要加强运动平衡食膳,多喝水。另外询问自己的医生
J
Janetyau89
接近 4 年
166 楼
买点青汁喝,应该会有效果
一
一般的坏蛋
接近 4 年
167 楼
aaaaaaaaa
段
段子的苏菲
接近 4 年
168 楼
Miralax可以试试
匿
匿名
接近 4 年
169 楼
灌肠 zszs
老
老妖怪
接近 4 年
170 楼
本帖最后由 老妖怪 于 2020-7-9 10:08 编辑
这个酵素不错,每天晚上睡前吃5粒。
匿
匿名宝
接近 4 年
171 楼
刚回复完今天我也有着症状了 小熊猫哭哭
黄
黄花菜
接近 4 年
172 楼
据说通过手术可以永久解决便秘问题
D
Daisy_Tang
接近 4 年
173 楼
看完回复 再也不怕便秘了
1
11880
接近 4 年
174 楼
黄火龙果基本上吃了当天就有效 可以常备一些日本汉皇小粉丸 一次两颗 几个小时就会有清肠的效果
酒
酒窝
接近 4 年
175 楼
必须是益生菌啊
w
wang0319jp
接近 4 年
176 楼
木有便秘过、不知道怎么办
w
wang0319jp
接近 4 年
177 楼
看完回复 再也不怕便秘了
学习到了就是宝
q
qweeeeer
接近 4 年
178 楼
买开塞露?或者国内的香丹清?
J
Jessica123456
接近 4 年
179 楼
西瓜榨汁灵魂灵魂
梨
梨小錢
接近 4 年
180 楼
菜吃的少了
匿
匿名
接近 4 年
181 楼
之前喝了杯过期牛奶 拉了两天
j
jenniexzheng
接近 4 年
182 楼
Prune juice
亏
亏石头
接近 4 年
183 楼
清肠片可以
阿
阿拉璇很生气
接近 4 年
184 楼
吃完葡萄后喝水,绝对窜稀
C
Chilly-Willy
接近 4 年
185 楼
试试costco的西梅
J
Jennyzheng
接近 4 年
186 楼
你可以试试这个
_
__Ivy薇
接近 4 年
187 楼
我一般一喝完黑咖啡就会有想上厕所的感觉了,再不然就是吃点香蕉和花生酱也可以
匿
匿名
接近 4 年
188 楼
运动运动运动
小
小号小号卖闲置
接近 4 年
189 楼
喝冰美式 或者芹菜
比
比卡丘
接近 4 年
190 楼
有没有试过喝点果醋?苹果醋之类的
小
小铜锣
接近 4 年
191 楼
早上空腹喝杯冰牛奶
匿
匿名
接近 4 年
192 楼
你可以吃一锅泡菜汤试试。或是去印度餐厅吃辣咖喱。
b
babypolarbear
接近 4 年
193 楼
要调理好肠胃呀
h
hui678
接近 4 年
194 楼
还是去诊所看医生
豆
豆豆不卖萌
接近 4 年
195 楼
水煮香菇,很有用
番
番茄大地主
接近 4 年
196 楼
西瓜,红豆稀饭
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我是直接请假回家了
还要改变一下饮食,我知道这样比较难,试试那种适合你的让你容易消化的,
还不行的话 就多运动运动
没便秘喝了一点点尝味道 一天拉了五次
楼主马甲掉..
空腹喝西梅汁效果最好
我空腹喝咖啡跟 energy drink 很管用。。。话说吃fiber 多的食品好像有帮助便秘。。。costco 有卖一个fiber mix
这个酵素不错,每天晚上睡前吃5粒。
学习到了就是宝