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本帖最后由 匿名 (楼主) 于 2020-6-29 11:09 编辑

决定自己协商谢谢建议

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抑郁症吃药啊

装一下可以

哈哈哈男人好看有个屁用

啊！我老公也是个胖纸，但是他皮肤很好..我也叫他减肥但是真的超级困难，他吃的东西也不多，而且动的也多就是减不下去..

感觉心理健康更着急。可以建议他约个心理医生谈一谈。

哪天他要是刻意打扮起来 不是更遭？外面有人了

我也180，160斤不到，不运动就只能控制吃了。虽然我也觉得越来越难

我老公和我每天早上起来第一件事就是上称，互相监督。我163,48, 他179,68。我结婚以前就有63了,然后结婚以后也是因为太幸福了，放松自己，一下子上到了85, 好看的衣服穿不上在家里哭到不行，后来老公觉得自己也有责任平时一直投喂好吃的，决定帮我一起减肥，给我做饭还带我锻炼啥的。瘦下来用了2年的时间，慢慢来也不会很痛苦，现在也比以前自信了很多，买衣服什么都好买了。体重会影响papapa的和谐，男生太胖会压着底下的女生不能呼吸，女生太胖的话很多姿势也解锁不了，游泳圈也会让对方丧失性趣。200斤不是个容易减的数字，到了这个体重基本就意味着一定有饮食不健康的习惯，我85的时候也有，这个只能慢慢改，一餐比一餐少吃一点，吃到9分饱，晚上把冰箱锁起来杜绝夜宵，监督他。可能他自己也会害怕担心自己没有办法减下去，而且的确不能跑步和用器材，会给膝盖很多压力。但是一年减10斤的话他4年过后也就健康了。多给老公鼓励，夸他帅，瘦了就更帅，千万不要想着打击他，因为胖的时候真的会自卑和自暴自弃，如果你爱他，就帮助他吧。

游泳只好，肥胖，膝盖都不是問題，单車也行

还能怎么办 找情人

叫你老公做hiit,每天练半小时！如果他不去改变，你们的婚姻也很难长久！男人不能结了婚就任其自己发福，健身和个人形象还是要维持的！或者都去找情人吧！为了孩子维持住一个家的完整！

可以试试减肥产品，不喜勿喷  只是个建议

拉他一起出去hiking,吃健康一點食物。減肥一個人會特別累，兩個人做也可以成為一種情趣

咋办呢，觉得你刚开始就不喜欢他的样子，但是还结婚了。

你做饭吗？可以给他做那种减脂餐

bless

抑郁症是个病，得认真的治疗。可能你老公颓废也是这个原因！好好看看大夫