大晚上看饿了
怪不得会胖。。哈哈。。大厨都容易胖
哇噻，我看到一张图是不是羊肉泡馍啊
好有食欲啊
求馒头教程 我怎么做感觉都不好吃
好手艺！想吃
我已经改吃糙米和全麦面粉了，胖了五斤，怕控制不住接着胖
这么多好吃才胖10，这些估计能让我胖20斤
吃的过程是开心的，肉长在身上是不开心的
哈哈哈哈，没错。是羊肉泡馍，还是减脂版的
胖也值了呀。
别吃这些高油高糖的东西了啊 还能怎么办
这不是我么
馍是自己做的吗，还是买的方便装？ 如果是做的，求教程
一样啊重了十几磅，准备每天跳减肥操了
你做的太好了，我不会做饭还胖了好多…
我已经不在意体重了 麻木了
胖了一公斤的飘过 都有点难过，我理解楼主
我也是。 稳稳的 胖了10磅...
我也是胖了最少10磅
没有胖，还瘦了，在家一日三餐按时吃，爸妈不给外卖，饿了吃苹果，再加上一直以来都习惯一周健身3次，脂肪 ...
我瘦了15磅，这是我做的菜。每天早晚HIIT健身两次。
关键在家宅着不吃干啥呢？总感觉嘴有点闲
這麼好的手藝會什麼要減肥！ 我以前會瘦就是不會煮 煮什麼都是水滾丟進去，熟了就吃
我也是 自从入了面粉的坑 最近停一下了
你不是一个人
这么多好吃的，胖也值得了！
楼主厨艺好赞！ 同胖同胖！！！
一身肉好难受啊，尤其现在天气变暖和了。前两天试了下牛仔裤…真的是快难过死了。我现在在家就天天穿个睡裤 ...
你小红书可以搜Juliya，我里面有教程的。
难怪我都胖不了，原来是少了这个厨艺
等一切正常了，好好工作补回来。大家都增重了，你不是一个人。
楼主，我都想去你们家吃去！
same here
馒头也是自己做的，紫薯双色馒头，我还做了南瓜双色馒头。我小红书里都有教程你搜Juliya应该就能找到。[爱 ...
怎么办…以前上班在公司还能忍住不吃，或者中午简单少吃点。自从WFH，在家没事就想做吃的。以前的小红书都是瞎拍生活之类的，自从天天做饭我都开始写教程了…两个月过去我已经胖了10斤了…咋办啊！感觉已经没救了，最近一个礼拜开始在家附近走路散步，今晚一上称又重了一磅
顺便晒一下我做的美食吧
🔥 最新回帖
🛋️ 沙发板凳
哈哈哈哈，我感觉我每天都处于这种状态。一睁眼的第一件事就是今天要做啥好吃的。
吃的过程是开心的，肉长在身上是不开心的
哈哈哈哈，没错。是羊肉泡馍，还是减脂版的
你小红书可以搜Juliya，我里面有教程的。
谢谢夸奖，我现在得克制自己了
我准备从今天起不吃晚饭了，看看可不可以坚持下去✊
馍是自己做的吗，还是买的方便装？
如果是做的，求教程
都有点难过，我理解楼主
涨太多肉再去减肥真的是太痛苦了啊
作为北方人特别的爱吃面食。我准备从今天开始不吃晚饭了，看看能坚持几天
馒头也是自己做的，紫薯双色馒头，我还做了南瓜双色馒头。我小红书里都有教程你搜Juliya应该就能找到。
跳操有没有用？我只要懒，怕坚持不下去再反弹回来
关键在家宅着不吃干啥呢？
真的是啊，刚开始的一个月每天都很开心可以吃吃吃…但现在涨的太多了，有点害怕
每天上称的过**的是太痛苦了
羡慕那些吃了不长肉的
厉害厉害，你应该属于吃了不长肉型的吧。以前上班一天只吃一顿再加点水果也只是保持体重。疫情一来我就把持不住了……
我以前會瘦就是不會煮
煮什麼都是水滾丟進去，熟了就吃
調味料什麼記得就放，不記得就算了
反正我味覺不靈敏
來美國後開始學煮了，然後就胖了...
天啊 好羨慕
是的 看剧的时候也习惯抱着零食
你真的是太厉害了！ 我都不求瘦下来，保持原来的体重就行了。我感觉我现在是年纪大了新陈代谢速度变慢了，以前这么吃好像也不会胖的这么快。
一身肉好难受啊，尤其现在天气变暖和了。前两天试了下牛仔裤…真的是快难过死了。我现在在家就天天穿个睡裤，不敢面对
同胖同胖！！！
我也得要停一停了，太放纵自我了
等疫情结束前我们要减回去！
关键减肥太痛苦了
谢谢夸奖～我得要克制自己了，希望我们都能瘦下来
我也覺得年紀增加，新成代謝就越來越差了，只能靠運動，但是好懶喔
好的谢谢你
天啊太贊了吧
我怕胖的太多太难减了，我从今天开始就不吃晚饭。饿了就看看我发的帖子
哈哈哈哈，你要来了想想身上可得贴好几斤肉
我们会瘦下来的！！！
哈哈，是馍，泡馍的馍，不是馒头…