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焦虑了有两个多月了,希望论坛能带来好运气
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最新回复:2020年5月22日 16点38分 PT
共 (12) 楼
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匿
匿名
接近 4 年
楼主 (北美微论坛)
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W
WEGABC
接近 4 年
2 楼
Bless 不要太在意别人
w
wpan
接近 4 年
3 楼
bless!
阿
阿达lor
接近 4 年
4 楼
亲爱的你试试看每天都抽空锻炼一下吧 以前念书的时候也是经常性焦虑 尝试了一下去健身房 感觉豁然开朗啊 就这样坚持了很多年下来
希望你早日度过难关!
匿
匿名
接近 4 年
5 楼
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匿
匿名
接近 4 年
6 楼
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阿
阿达lor
接近 4 年
7 楼
谢谢你哦!听说锻炼确实能让人暂时放掉忧愁 尤其是出一身汗后洗个澡 很爽快~
这个疫情宅在家也没遇过几个活 ...
在家跟视频一起跳跳操也行的 办法总比困难多
匿
匿名
接近 4 年
8 楼
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不
不好吧?
接近 4 年
9 楼
别太担心了,一切都会好起来的,bless
L
Lily121
接近 4 年
10 楼
bless!
s
snow2019
接近 4 年
11 楼
本帖最后由 snow2019 于 2020-5-22 16:32 编辑
油管找找叫杨定一博士的看一下他的冥想和理论有些镇静作用。或锻炼加打扫卫生直到累的不行为止。或找人聊聊天。
匿
匿名
接近 4 年
12 楼
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希望你早日度过难关!
在家跟视频一起跳跳操也行的 办法总比困难多
油管找找叫杨定一博士的看一下他的冥想和理论有些镇静作用。或锻炼加打扫卫生直到累的不行为止。或找人聊聊天。