生完孩子 觉的自己毁了一样

我以为是我写的

生了2胎，都恢复孕前体重，108磅，163高。就是肚子还有一点肉肉。 整个孕期重24磅，宝宝出生8.7磅。

我觉得可能是吃的太好了，太多了。卧床也太多了造成的。 我生了四个孩子，都是越来越瘦。刚生完了，肚子很快就平下去一半多。或许和体质有关系。反正我没胖，我只有120磅。我的体重基本上都是徘徊在这个重量左右。也可能是我活动比较多。还有就是不要着急，三个月后会瘦下去的，千万不要猛吃，只呆在床上。

楼主喂母乳吗～我喂母乳半年自然而然瘦下来了 也吃很多没有特意减，当然如果想要健美的线条还是要锻炼运动 ...

我喂母乳两个月了 怎么一点都没有变化啊 有的时候还更胖

我也是，怀个孕胖了25斤在自己身上。本来就不瘦，尼玛现在更胖了。也是裤子穿不进，近期天热了，每一件穿的进去能看的。这几天开始把主食零食都戒了，暂时收了3斤

同生完半个月，孕期增加25磅，现在还有八磅，喂母乳的话大概两三个月就瘦回去了，别着急 ...

不一定的 我孕期增加18磅 生完第3天还有4磅 出了月子反而还剩7磅了 就一直这么保持了 关键时期肚子上的皮肤松了多了一圈肉

如果你是那种不易胖的体质会慢慢瘦下来的 我跟你一样 生孩子之前穿00码 生完了以后一直120了一段时间 可能因为带孩子辛苦 吃的也多 也可能是因为母乳 身体激素的原因 不过后来慢慢就回到xs啦 虽然穿不了00号了 但是一般都是2码 偶尔0码也塞得进去 所以别着急 带孩子辛苦 身体健康最重要 慢慢会瘦的

不一定的 我孕期增加18磅 生完第3天还有4磅 出了月子反而还剩7磅了 就一直这么保持了 关键时期肚子上的皮肤 ...

是不是月子里补的太好，我喝汤都是等冷了把上面一层油全部弄掉再喝的

我觉得生完孩子还是心态要好 多给老公带吧 自己皮肤该护理还是要护理 能锻炼了多锻炼 我认识很多生完二胎身材恢复很好的！

生了俩娃 第一个生完恢复到80斤 第二个卡到102怎么都下不去了 身高175  想瘦都是需要代价的

不止生娃的原因，年龄大了代谢也慢了

怀孕的时候有稍微控制吗？为啥会驼背呀

生了俩娃 第一个生完恢复到80斤 第二个卡到102怎么都下不去了 身高175  想瘦都是需要代价的 ...

175才80斤？？那不是只剩下骨头了

Bless

Bless

一言难尽……哎

多锻炼注意饮食 调整心态

加油减肥 不过生孩子对身材真的影响很大 我以前腿超细 健身从来不需要练腿 胖也从来不胖腿 生完娃之后腿比以前粗好多 而且怎么瘦都瘦不下来

我也是生完都不敢照镜子了，现在连照片都不想拍了

楼主喂母乳吗～我喂母乳半年自然而然瘦下来了 也吃很多没有特意减，当然如果想要健美的线条还是要锻炼运动 ...

求问，如果只用吸奶器喂养，不亲喂会瘦吗？

楼主放宽心 产后6个月后会慢慢瘦的 我以前产前88-92斤 产后118斤 看着自己油头苟面 惨不忍睹 二胎后开始狠下心 现在98斤

楼主加油吧！我也是生完变胖了回不去了，现在正在努力运动！！

生了俩娃 第一个生完恢复到80斤 第二个卡到102怎么都下不去了 身高175  想瘦都是需要代价的 ...

天啊，身高175，体重80斤，这样的身材真的好看吗?

好象有很多男的也是结完婚变胖的呢

生完满月已经差不多恢复孕前体重了，不过是因为我宝宝太闹，晚上不睡觉弄的，睡不好觉整个人都好憔悴的

健身群了解一下，共勉

感觉和年龄有关，我高中115，大学125，30岁130...怀孕的时候只胖了15lbs. 感觉本身基数高，怀孕长胖比较慢。其实我看身边朋友20，30岁心理和生理差别还是挺明显的。看开了就好。

但是每当看到可爱健康的孩子时候，你自己身材都要靠边站了

生完二胎 都很难减了感觉

我生了孩子四年后还没有减回生孩子前，能安慰一下楼主吗？

女神和女屌丝，重要的是没人带孩子，做点其他事都难，更别说运动减肥了

我怀孕的时候胖50磅，到孩子出生还胖20磅，现在还是在胖18磅周围，想运动减肥不可能，孩子没人带，节食也不能过分，吃减肥药不推荐，怕对身体不好，没人在外照顾帮衬一下，连病都不敢生，怕没人带孩子，还是保持健康最重要

我以为这是我写的 我以前也是穿0码的衣服都会觉得宽松... 现在是压根塞不进去 主要还是管不住嘴 感觉结了婚就放飞自我了

好惨 希望楼主老公疼爱 家庭幸福 太牺牲了

求问，如果只用吸奶器喂养，不亲喂会瘦吗？

我不知道啊哈哈哈。我的意思是自己带孩子累的会瘦而且每个人体质不一样，有的人容易瘦有的人不容易

是不是月子里补的太好，我喝汤都是等冷了把上面一层油全部弄掉再喝的

并没有... 月子其实很劳累 因为爸妈没有来成 所以吃的都不好

虎背熊腰没关系啊 微胖那种肉嘟嘟蛮好
样子看着年轻就行吧....除非样子和身材也老了...

没事过一段时间就好了，现在肉比较松弛，过一段结实就好很多

胸大吗 关键

当妈不易呀，要牺牲好多

我164，30+，第一胎，生之前112磅左右，生的时候139磅..生完了两周就慢慢瘦到120磅左右..因为母乳的缘故，母乳就宫缩，肚子也不明显了。现在4个月了，因为疫情一直呆在家，所以还是比孕前重5-6磅，肚子上也一圈肉肉..打算断奶后开始多多运动减肥！楼主加油，会瘦下来的，现在主要是水肿。

加油，管住嘴迈开腿，你基础好，很快就瘦下去了

我也没有母乳生完宝宝五个月了刚上完第一个月一下子瘦了30磅现在最后的10磅怎么也瘦不下来了然后这肚子更是大的可怕吃完饭看起来就像怀孕了5个月的样子

对自己有要求慢慢就瘦下来了 身体需要一个过程去修复的

不说了，辛酸泪，生娃前，168的身高108斤，生娃后，168的身高150斤。自己带娃根本没时间减肥，纯母乳也瘦不 ...

我也是 胖了3个码。根本瘦不下来...

生前99，现在125。带娃很累，却瘦不下去。目前是放弃了，太累没力气减肥。娃睡了，自己就想抱着手机葛优躺 ...

真的 特别自己带娃 每天娃睡了不舍得睡其实也不干嘛。就拿着手机瞎刷。

我娃都20个月了 还是没瘦回去。明明那么累也不瘦。最近脑子一直嫌弃自己，打算通过饮食调节努力一把。

怀孕的控制体重，比什么都管用

我孕前109磅，生的时候154磅，现在宝宝四个月，母乳，我还有120磅。关键小肚子突起来就跟怀孕三四个月似的，胯也变宽，全身的肉松垮垮的。裤子腿合适，腰穿不进去，。

不好意思问问楼主 楼主是不是大龄产妇呀。好像年轻一点的生完了都和没生一样的

不好意思问问楼主 楼主是不是大龄产妇呀。好像年轻一点的生完了都和没生一样的 ...

30岁算吗 确实比不了20多岁生娃恢复的快

175才80斤？？那不是只剩下骨头了

是过瘦了当时 但是也比现在一肚子赘肉强

天啊，身高175，体重80斤，这样的身材真的好看吗?

太瘦脸的确不好看 但是比现在102还是一肚子赘肉强 生完老二肚子肉彻底松了 回不去了

30岁算吗 确实比不了20多岁生娃恢复的快

30岁其实还好啦。像ab 杨幂这种明星也是28 29生的。 和个人体质有关系的