怎么才能胖得均匀?

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littledickdick
楼主 (北美微论坛)
想胖很久了, 吃得多饭后肚子是大了点,但早上还是扁的。
想发胖,怎么才能胖的均匀啊?
一枚从来不过100斤的瘦子呐喊 我想进微胖界
维拉贝贝
锻炼吧,增肌,肌肉增加体重增加但是会比较健康,如果只是靠吃的话很容易胖肚子
红尘炼心
胖得均匀 高难度啊
萝莉控-钄
年龄还没有到,到了自然就发福了
卡卡8卡卡
好想进骨感界啊
叮。达儿
我好想感受一下瘦子的世界。。
黄花菜
好想瘦啊啊啊啊,求经验,求配方
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Alison9077
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阿达lor
我曾经努力了两年 失败告终 接受自己就是瘦子的事实
小一的酒精脑袋
想进骨感界+1…
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abcdef7
多吃加小运动
匿名
想胖好像比想瘦还难。。基因决定的
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Fiona_zz
你这种身材很好练吧,健身应该可以练得很
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wpan
适当增加运动,在均匀发展方面游泳是个不错的项目
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littledickdick

想胖好像比想瘦还难。。基因决定的

对。。吃多了还只是胖肚子。。我想胖脸。。
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littledickdick

我曾经努力了两年 失败告终 接受自己就是瘦子的事实

不我还想努力一下
小雨独晴
体制问题 不能强求
阿达lor

不我还想努力一下

我当时一天五次饱饱的正餐 睡前加cheese cake 再后来尝试加强锻炼的强度 比以前壮了不少 不再是瘦弱的样子  
我们会很好
胖脸只能做面部填充
匿名

对。。吃多了还只是胖肚子。。我想胖脸。。

我是吃甜食多了会胖脸。。你可以试试
大世界小梦想
我也是胖在肚子……现在感觉自己像只青蛙
可能是我瞎
胖得均匀
听上去有点可爱
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littledickdick

我也是胖在肚子……现在感觉自己像只青蛙

吃饱比较明显 大部分时间还是扁的
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littledickdick

我是吃甜食多了会胖脸。。你可以试试

你知道抗糖这词吗?
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littledickdick

胖得均匀
听上去有点可爱

还很有难度啊
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LamHing
胖得均匀很难吧。但是健身增肌练身型可以的。