越胖越不想动

疫情在家一个半月已经胖了5磅了，这在我惨不忍睹的体重上无疑是雪上家霜，你们呢我还不想动，唉，一天吃2顿饭，但是一吃完就躺回床了，唉，只租了一间房间吃喝拉撒都在这里，完全没有明天会更好的心态

我連螺螄粉都捧到床上看邊吃邊看電視

在家就做做运动吧，我也胖了十磅。。最近运动瘦了两磅，背部跟肚子上的肉肉紧致了很多，。

在家做运动～我也是一间房 但是每天做hiit和瑜伽

怎么办 我也是

好几间房的也是宅在床上呢

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一样不想动 感觉生命在于静止

不管多少间房，都是胖哈哈

才5磅，毛毛雨

胖了7磅之后再也不敢随便吃，随便躺了。连家居服也换了，跑步机也开始用了……瘦太难了，长胖太容易了……

我以为是我发的贴哈哈哈哈哈哈哈

我也是不想动，我不敢吃饱，少量多餐还是有胖太难了

胖的算慢的了

胖的算慢的了

哈哈哈哈哈哈这回复亮了

我也胖了，也有运动，不是很多很剧烈...哎

同样胖了五磅

对啊，我也是每天只吃两顿而且还很控制量，还胖了我真是无语了

真的哎哎啊

疫情在家真的是 明明没有吃很多已经控制了但是还是长胖

同样胖了5 lb，已经控制饮食了但是还是减不掉。

恶性循环了

早晨刚跳完40分钟的减肥操 跟着油管

早晨刚跳完40分钟的减肥操 跟着油管

我跟着keep跳那个有氧操，才10分钟就差点把握送走了

我跟着keep跳那个有氧操，才10分钟就差点把握送走了

我们俩断断续续跳倒闭了几个app了，体重还是上升趋势的。问老婆要不要冲个keep，不管怎么样都不肯了

我跟着keep跳那个有氧操，才10分钟就差点把握送走了

那可能强度太大了 一开始慢慢来

在家做运动～

确实体重下不去。。吃的已经很少了

五磅路过一下

我以为是我发的贴哈哈哈哈哈哈哈