疫情之下，我长了10磅

有一样的吗？
实在是管不住嘴，也迈不开腿。
无法直视称上的数字。
裤子扣不上扣子。
我就是个废柴

你不是一个人

瘦了十八磅，我是一个人

看着肚子一天一天变大……但是体重没增加

别慌、我老公胖了快20磅

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好像有一种胖叫压力肥 以前上班的时候每天回家吃很多很多....减肥感觉真的好难...

你不是一个人，
吃完躺，吃完躺的我，
都不敢上称。

在家吃不胖我

我重了5lb 突然感觉心里平衡多了

原本裤子紧，想说可能胖了三五磅，之前有过类似情况。秤子没电了，就没称。后来拉链爆掉了，心里还抱怨Express 质量怎么这么差，准备找针线缝补一下。后来找到两块电池，装了进去，一上称，吓到起飞，竟然长了10磅重。

肥胖，你为什么对我情有独钟？

肚子涨了一圈的说

现在称就是我的敌人。在我瘦的那会，它是我的好朋友。三十年河东 三十年河西。

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你不是一个人

瘦了4磅。。。每天都不敢吃多

瘦了4磅。。。每天都不敢吃多

怎么控制的

哈哈哈哈哈

每天睡到下午才起床 吃得比平常少了一顿 瘦了好几磅

别说了，我之前天天锻炼，在家跳操，半个月之后一磅没瘦。。。

跟你一样，我还涨2磅肉

五磅，oversize的裤子现在感觉都成了leggings了。减肥中

跟你一样，我还涨2磅肉

我真的还挺绝望的。。。

怎么控制的

一天只吃两餐，早餐晚餐，晚餐清淡为主

我以为可以减肥 ，每天在YouTube 上看怎么做蛋糕，面包，全家都肥肥！

瘦了16磅 家有小孩没时间吃饭

很羡慕易胖体质 自打从小食量惊人 但一直吃不胖 愁死了 而且只能通过锻炼才能让自己壮起来....

看到不长肉还瘦的，真是羡慕啊。

我也胖了小10lbs了，天天在家研究烘焙做甜品

之前就有锻炼习惯，宅家后无法重训保持肌肉量瘦了3磅，也不敢多吃，晚上不怎么吃碳水，控制精致糖和油，常做各种运动，也同觉得好辛苦

我也肥了几磅

很羡慕易胖体质 自打从小食量惊人 但一直吃不胖 愁死了 而且只能通过锻炼才能让自己壮起来.... ...

长不胖的才是我们羡慕的对象啊....

疫情让我明白原先减不了肥不是因为没时间 是因为懒

长不胖的才是我们羡慕的对象啊....

你知道男生一直给人说瘦 我心里多难受 简直就是给人当笑话看 因为没什么安全感

本帖最后由 匿名 于 2020-4-23 22:54 编辑

你知道男生一直给人说瘦 我心里多难受 简直就是给人当笑话看 因为没什么安全感 ...

........

别说了，我之前天天锻炼，在家跳操，半个月之后一磅没瘦。。。

我也在家锻炼，一磅也没掉，我老公说不涨胖就是赢

我老公胖了将近5lb，我瘦了将近5lb..

我瘦了7磅

富态，伙食好啊！

晚上6点半以后禁食，每天跑步2迈，保持这样，大概一周减1磅，或者体重的1%

看着肚子一天一天变大……但是体重没增加

Me too

穿了一个月的睡衣，今天出门换裤子时候发现整条牛仔裤从小腿到大腿到腰 都塞不下了。
我不哭

我一天只吃一顿饭 没胖没瘦

别说了，我之前天天锻炼，在家跳操，半个月之后一磅没瘦。。。

半个月没用的，坚持三个月少吃糖吃油才有用

天天运动没瘦也没胖的 飘过

瘦了8磅 纯少吃的

一个多月十磅肉

你不是一个人 8磅加
日常健身 疫情期间废柴

半个月没用的，坚持三个月少吃糖吃油才有用

三个月！天啊。。。好困难啊。。。少糖无所谓可是我做饭超级多

一样一样哈哈哈

你知道男生一直给人说瘦 我心里多难受 简直就是给人当笑话看 因为没什么安全感 ...

可以通过训练增肌

你不是一个人....唉头疼

之前天天运动 每天都吃满多 所以体重也没什么变化 现在不怎么运动 少吃了很多 体重没什么变化 也是没瘦的

你不是一个人

加一，我也是，好懒

迈不开腿不赖你

我也是 开始在家看视频做hiit了 推荐pamela小姐姐 人狠话不多

我已经不敢直视镜子里日益增长的大脸盘子

三个月！天啊。。。好困难啊。。。少糖无所谓可是我做饭超级多

锻炼本来就是长期过程，最终要通过提高肌肉比例提高基础消耗来维持减肥成果，这个半个月是达不到的。你说你饿半个月基本不吃饭，那肯定会瘦

锻炼本来就是长期过程，最终要通过提高肌肉比例提高基础消耗来维持减肥成果，这个半个月是达不到的。你说你 ...

呜呜好惨啊，而且锻炼好无聊啊

楼主你真的不是一个人啊……

my god第一眼还以为是自己发的贴

我瘦了7磅 自己一个人 又懒得煮 还懒得出去吃 经常泡面吃

天天没事就做甜品，胖了16磅

哈哈哈哈哈哈

我老公是个瘦子一直115斤，1个月涨到130了。欣慰。我是几乎两个他的重量。

一样十磅路过

我没胖没瘦，不过坚持锻炼后，曲线好很多了，肉也紧实了。比单纯瘦体重更显身材哦

呜呜好惨啊，而且锻炼好无聊啊

所谓胖来如山倒，胖去如抽丝。。。。

昨天做了一套运动 喘的我快死了 真的不去健身房不行啊哭泣

我现在每天吃两顿，还是胖

疫情在家折腾着减肥，一个月瘦了11磅

我瘦了7磅因为家人连包裹也不给我买 零食？我已经一个月没见过了

我胖了15磅，我妈胖了10磅。在家就是懒，不运动。

一样的吃法，甚至我老公还比我多喝好多碳酸饮料，结果我胖了10磅，他居然瘦了。真生气

厨艺不好就吃的简单，加上每天跳绳800-1000下，体重下降了

不多 我已经胖了 十八磅了 一个月下来

迈开腿的人还重了

哈哈我是零食放那边都不想吃， 偶尔无聊拿起来吃一口，马上放回去了。 不想吃。肥不了了

算我一个。啊啊啊啊

看着肚子一天一天变大……但是体重没增加

哈哈哈你说的好像我啊，我怀孕第九个月肚子越来越大，怕去医院不安全焦虑吃不下体重没长

厨艺不好就吃的简单，加上每天跳绳800-1000下，体重下降了

是分成几次跳吗？

瘦了4磅。。。每天都不敢吃多

我也想问你

哈哈哈，我也胖了

别慌，我也胖了，每天步数都只有几百，没办法，宅在家里不运动就是这样

激励zszszs

我5磅，到达了我人生的巅峰

瘦了10磅左右…… 压力太大，吃不下睡不好

我周围的都长胖了

哈哈哈，白白胖胖也可爱

哈哈哈哈哈哈

我胖了6lb来美国十年，十年瘦了10lb，快回来了

我的秤已经被我装起来了

同样十磅，哎

没敢上秤，准备等城市重开那天看一下

我也想问你

每天只吃早餐和晚餐，早餐吃好些，晚餐就吃的很清淡。

没事干就嘴馋

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团起来团起来

每天只吃2.5餐，吃完半小時不坐下來（站著看電視工作啥的），瘦了四磅。不過肚子還是變型了