大家有没有疫情期间在家减肥的

本帖最后由 纽约小溪 于 2020-4-22 18:17 编辑

撤回撤回啦

每天我只吃两餐，很少肉类，我在家第六个星期，瘦了2斤吧，也没有很多，就多控制吧

有的有的 我每天做运动

本帖最后由 纽约小溪 于 2020-4-22 18:16 编辑

[quote][撤回撤回

本帖最后由 纽约小溪 于 2020-4-22 18:17 编辑

[撤回撤回呀

增肥了这里

减了两个星期。没瘦还增重了。有点灰心。快点建个群 分享心得

居家一个月没有涨.就算减了吧？

想减肥结果还胖了的可以进群么？想进去看看妹子们受受刺激 激励自己

每天不停的作好吃的，我都胖了。

我 就少吃呗

小红书上有个协和医院的营养师介绍了一个5+2的方法，我老公三星期瘦了5磅。

咋减，胖了三圈

非常时期不减肥