防疫期间说点正能量,健身环玩起来~

小雨猫咪111
楼主 (北美微论坛)
本帖最后由 小雨猫咪111 于 2020-3-27 14:06 编辑

LZ自生完孩子以后多了50磅,你没有看错,50磅!!!空有想瘦的心,架不住停不了的嘴和迈不开的腿。以致于亲妈现在每天,真的几乎是每天看见我第一句都是,你怎么肥成这样。以上是背景

--------------我是一条死肥的分界线---------------

之前(其实就是黑五)买了switch和健身环,玩了两次,累死,然后闲置。最近在被亲妈无数次'问候'之后,打算开启我的健身环2.0次减肥之旅。然后还打算一大早去跑步(大农村,自家小区内部,基本看不见人),打算慢慢来,每天先来个10分钟的那种。立帖为证,打算天天来打卡。有兴趣的可以大家一起在这个帖子里运动打卡,相互监督鼓励。

第一天,03.25  健身环 10分钟
第二日,03.26 健身环 25分钟(在第二关夜之国被老怪秒杀,我也是
第三日,03.26 健身环 25分钟(在第三关又被老怪秒杀,我去哭会儿,明天继续努力)



一棵草
害,我都买不到健身环…
果果工作室
lz加油啊 ~  希望看到你的成果
hidajiao
Burpee做起来
匿名
请问楼主孕期增加了多少啊,还是坐月子补的
一大只
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匿名

我怎么这个烦正能量这个词  正能量是啥?

物理里面能量是标量 只有大小没有方向  只有矢量才有方向

我也特别烦你这人的回复,哪哪都有你,每一句都是不好,你是有多丧?
阿舜
买了玩了五天就坚持不下去了
一大只
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小雨猫咪111

害,我都买不到健身环…

如果不是像我一样有50磅的救生圈,和每天在后面强行'鼓励'的亲妈,真的不建议购买,我的健身环1.0运动就是在2天后放弃的。
小雨猫咪111

lz加油啊 ~  希望看到你的成果

谢谢鼓励啊~
小雨猫咪111

Burpee做起来

那个对我来说难度太高,先来点简单的,以免坚持不下来。
小雨猫咪111

请问楼主孕期增加了多少啊,还是坐月子补的

虽然很想把我多出来的体重赖给生孩子这个事情,但实际上怀孕到生完只多了30磅,剩下那20磅都是我一口口的炸鸡吃出来的,比较没有参考价值。
小雨猫咪111

我也特别烦你这人的回复,哪哪都有你,每一句都是不好,你是有多丧?

不用管无聊的人,丧的人看世界都是丧的,燃的人看时间都是燃的,自己快乐就好。
小雨猫咪111

买了玩了五天就坚持不下去了

我觉得switch也觉得我坚持不了,然后它建议我设个闹钟提醒自己,于是我就设了个一周七天的闹钟,希望有效。
hidajiao

那个对我来说难度太高,先来点简单的,以免坚持不下来。

不难吧
少做几个
匿名

我怎么这个烦正能量这个词  正能量是啥?

物理里面能量是标量 只有大小没有方向  只有矢量才有方向

怎么哪哪都有你这个杠精??这么闲??
一大只
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匿名
十分钟……好干哈啊
能每天一小时,坚持十天再来
红尘炼心
加油加油!我也是产后一年不到减了30来磅
一棵草

如果不是像我一样有50磅的救生圈,和每天在后面强行'鼓励'的亲妈,真的不建议购买,我的健身环1.0运动就是 ...

哈哈哈,感觉我可能会放弃
wpan
zzzzzz
kabishou
赞赞赞赞赞赞
喵小橙
我玩了几天快刷完了 感觉每一关都差不多
匿名
我胖了30磅,也没有瘦下来,太懒了,今天还炸油条吃了10根.......
chouchoubear
这个我玩了一天就不想玩了。。还有那个打拳的不过有蛮多人觉得很有趣,妹子你加油吧
香蕉的猴子
我怀孕的时候还瘦了……一直吐……后来喂奶亲妈给做了很多汤……好吃的,胖了,她每次说我胖我都说还不是你做的饭太好吃
內誰誰是誰
我這幾天想著買switch 一看網上沒貨而且還死貴 果斷放棄 看YouTube吧
ZoePeach
健身环10分钟太短了 强度根本达不到减脂效果  
娜一天
我也是有那心没那腿,迈不开步。吃的时候完全忘了自己肥的事了!
Amanda808
楼里有不想玩,平价出健身环的找我哈
Hewais
加油啊!我也在考虑入一个玩玩,记得更新效果哈
blackrose927
健身环十分钟 够开机时间嘛。。
jessiesun0727
怀孕只胖了20磅,生完两三周就瘦回去了,结果我爸妈来了,各种好吃的做给我吃,一下又回到怀孕时的体重了