感觉脑子坏掉了，不能思考

感觉生了孩子以后，明显是记忆力大不如前了……工作中很小的事情也会做错，我到底怎么了……真的是恨不得找个地方钻进去......每天感觉都是脑子不清楚，注意力不集中，没办法思考......额......

我也是啊
因为孩子琐碎的事情占用了我们大脑太多空间 自己的事情就顾不得了

睡眠不够，我每天也是这种状态

解释了家庭主妇？

我觉得我语言能力降低很多，现在很多时候反应会迟钝一点，跟我老公argue都赢不了了。

试试去运动，每天半小时到45分钟，出汗那种，身体好了精神会好一些，脑力才能跟上一些。我之前也是这样，感觉脑子混沌了很多，跑两步（为了赶车去接孩子）就觉得心跳太快呼吸不上来要猝死了，每天在车上累的想昏睡。后来退了奶以后坚持运动了两个月，现在好多了，精神回来一些，不那么容易疲劳了，工作状态也回来了

我没孩子，这几天睡眠不够也是这样

我是楼主，我有两个工作，上午忙完，下午继续，晚上过了11点才能回家.....的确是很累，连开车，都觉得看不清楚